ความรู้โภชนาการรักษามะเร็ง เบาหวาน ความดันสูง ไขมันสูง  
 

พบกับโฉมใหม่ของข้อมูลสุขภาพที่จะนำท่านเข้าสู่การบำบัดโรคด้วยตนเอง ตามแผนโภชนาการของเรา ที่ www.zegrain.co.th

โรคมะเร็ง ทุกระยะ โรคเบาหวาน เรื้อรัง โรคหัวใจ และหลอดเลือด โรคไขมันสูง โรคความดันสูง น้ำหนักตัวเกิน(โรคอ้วน) โรคนิ่วในถุงน้ำดี โรคเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารหรือทางเดินหายใจ โรคเกี่ยวกับระบบขับถ่าย โรคตับชนิดต่างๆ โรคไต โรคไทรอยด์ ฯลฯ รวมทั้งโรคแห่งความเสื่อมอีกหลาย 10 โรค

go to zegrain.co.th

 
 
 
 
ชื่อคำถาม : กาแฟ vs วิตามินซี
ผู้ตั้งคำถาม : นภัค โพสต์เมื่อ 11/13/2022 : 7:33:05 PM
ถ้าตอนเช้าทานกาแฟ เราสามารถทานวิตามินซีหลังจากทานกาแฟได้กี่ชั่วโมงคะ?

หาข้อมูลแล้วเจอแต่ทานวิตามินซีก่อน 2-3ชั่วโมง แล้วค่อยทานกาแฟค่ะ

ขอบคุณค่ะ
 
 
 
 
 
ผู้ตอบคำถาม : ณัฐวัฒน์ โพสต์เมื่อ 11/14/2022 : 2:01:22 PM
เนื่องจากกาแฟมีสารบางตัวที่ยับยั้งการดูดซึมสารอาหารบางตัว จึงอยากแนะนำว่าอย่ากินอาหารพร้อมกาแฟอย่างฝรั่ง แต่ควรดื่มกาแฟให้ห่างจากมื้ออาหารอย่างน้อย 2 ชั่วโมง โดยเฉพาะควรดื่มหลังอาหาร 2 ชั่วโมง เหตุผลเพื่อให้อาหารเคลื่อนออกจากกระเพาะอาหารให้หมดเสียก่อน อาหารกับกาแฟจะได้ไม่เจอกันในระบบทางเดินอาหารครับ....ขอขอบคุณ