ค่าตับปกติมากครับ ไม่มีอะไรน่ากังวลเลย
สิ่งที่น่ากังวลมากกว่าตับคือไขมันคอเลสเตอร์รอลครับ อย่าให้สูงกว่านี้เพราะจะทำให้ไขมันเลว (LDL) สูงตามขึ้นมาแล้วมันจะเริ่มทำร้ายผนังหลอดเลือด แก้ไขด้วยการรักษาอารมณ์ให้ผ่อนคลายอยู่เสมอ อย่าใช้ความคิดมากเกินไปหรือฟุ้งซ่าน ระวังเรื่องการใช้ความคิดนะครับ เพราะถ้าเครียดมาก คิดมาก จะเป็นปัจจัยให้ตับสร้างไขมันคอเลสเตอร์รอลเพิ่มขึ้นจนดึงเอา LDL สูงตามขึ้นมานะครับ ดังนั้นการรักษาอารมณ์ให้ผ่อนคลายหรือการมีสติรู้ตัวจึงเป็นเรื่องสำคัญครับ

ติดตาม facebook live เรื่องสารพัดปัญหาสุขภาพได้ทุกวันจันทร์-ศุกร์ของ myzegrain ครับ.....ขอขอบคุณ

เวลา 20.00 น