คุณมีความเสี่ยงจะเป็นเบาหวานถ้าปล่อยให้น้ำตาลสูงเกิน 116 (แต่ตอนนี้ยังไม่เป็น) ให้ระวังอย่ากินแป้ง กินข้าว น้ำตาลมากเกินไป

ลำไส้แปรปรวนน่าจะเกิดจากความเครียดเรื้อรังมากกว่า ยิ่งคอเลสเตอร์รอลสูง 202 ก็ยิ่งมั่นใจว่ามาจากความเครียดครับ

กินไข่ได้เลย ไม่มีผลต่อการเพิ่มขึ้นของคอเลสเตอร์รอล ถ้าอยากลดไขมันตัวนี้ก็ออกกำลังกายให้เหนื่อยทุกวันครั้งละอย่างน้อย 30 นาที และรักษาอารมณ์อย่าเครียดนะครับ

ค่าตับ ค่าไต ปกติดี น้ำหนักตัวก็กำลังดี ไขมันดี HDL สูงดีมากๆครับ.....ขอขอบคุณ