เครียดกับงานมากก็มึนหัวได้ง่าย
ดูผลตรวจแล้วก็ปกติดี คอเลสเตอร์รอลสูง 281 แสดงถึงมีความเครียดมากคงเครียดเรื่องงานเกี่ยวกับตัวเลขประมาณนั้น

เลิกงานตอนเย็นแล้วขอให้เปลี่ยนอิริยาบททันที ลืมเรื่องงาน อย่าเอางานมาทำที่บ้านเด็ดขาด เปลี่ยนชุดเป็นชุดกีฬา ออกกำลังกายให้เหนื่อยให้เหงื่อออกมากๆอย่างน้อย 1 ชั่วโมง ตอนกลางคืนหาความสงบใส่ตัวด้วยการปฏิบัติธรรม อ่านหนังสือธรรมะหรือฟังเพลงดูหนังสนุกๆ ลืมเรื่องงานจนกว่าจะถึงเวลวางานในวันต่อไป

ส่วนใหญ่นักบัญชีเป็นมะเร็งกันมากจากความเครียดเรื่องงาน ไม่ออกกำลังกาย ทำงานชนิดถวายหัวเกินค่าจ้าง ถือว่าขาดทุนชีวิตอย่างร้ายแรง เลิกพฤติกรรมแบบนี้นะครับถ้าคุณเป็นอยู่ เพื่อชีวิตของคุณเอง เพราะเมื่อป่วยมากๆนายจ้างเขาก็ทิ้งคุณไปจ้างคนใหม่นะครับ ชีวิตขาดทุนเห็นๆ.....ขอขอบคุณ