ความรู้โภชนาการรักษามะเร็ง เบาหวาน ความดันสูง ไขมันสูง  
 

พบกับโฉมใหม่ของข้อมูลสุขภาพที่จะนำท่านเข้าสู่การบำบัดโรคด้วยตนเอง ตามแผนโภชนาการของเรา ที่ www.zegrain.co.th

โรคมะเร็ง ทุกระยะ โรคเบาหวาน เรื้อรัง โรคหัวใจ และหลอดเลือด โรคไขมันสูง โรคความดันสูง น้ำหนักตัวเกิน(โรคอ้วน) โรคนิ่วในถุงน้ำดี โรคเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารหรือทางเดินหายใจ โรคเกี่ยวกับระบบขับถ่าย โรคตับชนิดต่างๆ โรคไต โรคไทรอยด์ ฯลฯ รวมทั้งโรคแห่งความเสื่อมอีกหลาย 10 โรค

go to zegrain.co.th

 
 
 
 
ชื่อคำถาม : ปวดบริเวณบั้นเอว ก้นกบคะ
ผู้ตั้งคำถาม : นวนคะ โพสต์เมื่อ 3/8/2017 : 10:13:29 AM
เรียนคุณหมอที่เคารพ
ขอเรียนปรึกษาดังนี้ค่ะ
ดิฉันอายุ 44 นำ้หนัก 49 ดิฉันมีอาการปวดบริเวณบั้นเอวหรือก้นกบ นั่งนานๆๆ รู้สึกปวด เวลาลุกต้องค่อยๆๆลุกค่ะ แต่ส่ิงที่แปลกคือ เวลาเดินบ่อยๆ หรือทำงาน รู้สึกไม่ปวดเลยค่ะ ไม่ทราบเป็นเพระาอะไรนะค่ะ เคยไปพบแพทย์ แพทย์ก็ให้ยาคลายกล้ามเนื้อมาทาน ยานวด ผ่านไป 1 สัปดาห์ดีขึ้นค่ะ แต่พอประมาณสัปดาห์ที่ 3 กลับมาปวดอีก เวลานอนก็ต้องนอนตัวตรงๆๆ จะนอนตะแคง ใช้หมอนข้างตามที่แพทย์เคยบอก เวลากลับมานอนตรงๆๆ หรือลุกขึ้น รู้สึกปวดบริเวณเอวด้วยค่ะ รู้สึกมานทรมาน ไม่ทราบสาเหตุนี้เกิดจากอะไรไหมค่ะ (จากการที่ไปพบแพยท์ แพทย์บอกกระดูกสะโพกเริ่มเบี้ยวเวลาหยอกลังจะปวดมากหน่อย) ดฺิฉีนควรทำอย่างไรดีคะ่ หรือมีวิธีแก้ไข หรือรักษาอย่างไร อาการแบบนี้อาจเป็นโรคอื่นไหมค่ะ ......ขอบพระคุณเป็นอย่างสูงค่ะ
 
 
 
 
 
ผู้ตอบคำถาม : ณัฐวัฒน์ โพสต์เมื่อ 3/13/2017 : 10:33:09 AM
แนะนำให้ลองปฏิบัติดังนี้
1. กินอาหารที่มีโปรตีนคุณภาพสูงอย่างเช่นอาหารทดแทนชื่อ "ซีเกรนโปร" ของผมวันละ 2 ซองเพื่อเพิ่มโปรตีนที่มีคุณภาพสูงในการสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแร็ง
2. ระวังการเคลื่อนไหวตัว ต้องช้าๆอย่าเร็วโดยเฉพาะการยกของหนักให้งดเด็ดขาด
3. กินวิตามินบีรวม กับวิตามินซีเป็นประจำ
4. ดื่มน้ำมากๆให้ได้อย่างน้อยวันละ 2.5 ลิตร

คุณอาจต้องปรึกษานักกายภาพด้วย แต่ไม่อยากให้กินยาคลายกล้ามเนื้อเพราะกระพดูกจะบางเร็วขึ้นถ้าใช้ยาพวกนี้นานๆครับ.....ขอขอบคุณ