ค่าไตคุณไม่ดีเลย ทำไมอายุแต่ 37 ไตถึงเสมื่อมเหมือนคนอายุ 80-90 ปี คุณไปทำอะไรมาหรือป่วยเป็นอะไรร้ายแรงมากก่อน

สิ่งที่คุณต้องทำคือ
1. เอาธัญพืชซีเกรนสูตรดั้งเดิมของผมไปชงกินแทนอาหารวันละ 2 มื้อเช้าและเย็น อาหารอื่นงดทั้งหมด ถ้าไม่อยู่ท้องอนุญาตให้กินได้แค่ แอบเปิ้ล ฝรั่ง ชมพู่ เท่านั้น
2. มื้อกลางวันให้กินข้าวกล้องเท่านั้น กับข้าวได้แค่ เห็ เต้าหู้ ผัก เครื่องปรุงใช้ซีอิ๊วขาวเท่านั้น
ทั้ง 2 ข้อคือทั้งหมดของอาหารที่คุณกินได้ต่อวัน

สิ่งสำคัญต่อมาคือต้องควบคุมอารมณ์และความเครียดให้ได้ เพราะความเครียดมีผลทำลายไตโดยตรง

ลองแค่นี้ก่อนเพื่อดูว่าฟื้นฟูไตได้ไหม ถ้าได้ผลค่า BUN ,Creatinine ต้องลดลง eGFR ต้องเพิ่มขึ้น

วิธีอื่นคุณไม่ต้องไปสนใจนะครับ ตั้งใจทำให้ได้แล้วคุณจะรู้ว่าสบายตัวขึ้น ถ้าสงสัยขอให้โทรมาคุยที่ 081-3410494 ครับ.....ขอขอบคุณ