ไขมันไตรกลีเซอร์ไรด์ของคุณต่ำเกินไป น่าจะมาจากน้ำหนักตัวน้อยหรือผอมเพราะคุณกินแป้งกินข้าวกินน้ำตาลกินไขมันน้อยเกินไป ไม่ทราบว่าคุณคุมอาหารเพื่อคุมน้ำหนักหรือเปล่า ถ้าใช่แสดงว่าคุณคุมผิด เพราะมันอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณและมีผลต่อการสร้างน้ำนมเพื่อเลี้ยงบุตรของคุณด้วย

แนะนำให้เพิ่มน้ำหนักตัวให้ได้ 60-65 กก. จะเหมาะสมกับคุณ กินข้าว ขนมปัง กินขนม กินเนื้อปลาเพิ่มขึ้น แต่การเพิ่มน้ำหนักต้องกินอย่างมีคุณภาพ เลือกอาหารที่มีความเป็นธรรมชาติมากๆ เลี่ยงอาหารปรุงแต่ง เลี่ยง

ไขมันไตรกลีเซอร์ไรด์ของคุณต่ำเกินไป น่าจะมาจากน้ำหนักตัวน้อยหรือผอมเพราะคุณกินแป้งกินข้าวกินน้ำตาลกินไขมันน้อยเกินไป ไม่ทราบว่าคุณคุมอาหารเพื่อคุมน้ำหนักหรือเปล่า ถ้าใช่แสดงว่าคุณคุมผิด เพราะมันอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณและมีผลต่อการสร้างน้ำนมเพื่อเลี้ยงบุตรของคุณด้วย

แนะนำให้เพิ่มน้ำหนักตัวให้ได้ 60-65 กก. จะเหมาะสมกับคุณ กินข้าว ขนมปัง กินขนม กินเนื้อปลาเพิ่มขึ้น แต่การเพิ่มน้ำหนักต้องกินอย่างมีคุณภาพ เลือกอาหารที่มีความเป็นธรรมชาติมากๆ เลี่ยงอาหารปรุงแต่ง เลี่ยงfast food นะครับ....ขอขอบคุณ