คุณแม่คุณยังไม่เป็นไตวายเรื้อรังนะครับ เพียงแค่ไตเริ่มเสื่อมในระยะต้นเท่านั้น กว่าจะไตวายเรื้อรังยังอีกนาน ไม่ทราบว่าไปโดยหมอที่ไหนขู่มาครับ

BUN 18 mg/dl = การทำงานของไตปกติแต่ไม่ควรให้ค่าสูงกว่านี้อีกแล้ว
Creatinine 1.20 = การทำงานของไตปกติแต่ไม่ควรให้ค่าสูงกว่านี้อีกแล้ว
eGFR 47.88 = ขณะนี้ไตทำงานได้ 47.88% ซึ่งไม่ควรให้ต่าไปกว่านี้อีกแล้ว
ทั้ง 3 ค่าข้างต้นหมายถึงไตยังทำงานปกติก็จริงแต่ก็เสื้อมไปตามวัย ตามอารมณ์ที่เครียดมากพอแล้ว เรื่องวัยนั้นคุมไม่ได้แต่เรื่องอารมณ์นั้นคุมได้นะครับ อย่าเครียด อย่าใช้ความคิดมากเกินไป ฝึกปล่อยวางอารมณ์ด้วยการนึกดูลมหายใจเข้า-ออกแบบทำใจให้เบาๆ ให้ทำครั้งละเพียง 5 นาทีเท่านั้นอย่ามากกว่านี้ แต่ให้ทำวันละ 3 ครั้งในเวลาเดียวกัน ฝึกไปเรื่อยๆเดี๋ยวจะเห็นของดีในจิตครับ
Cholesterol 245 = คอเลสเตอร์รอลสูงเล็กน้อยก็เกิดจากความเครียดความคิดนะครับ ไม่ใช่เกิดจากอาหาร ดังนั้นการกินยาลดไขมันจึงแก้ผิดทาง และยาลดไขมันก็ไม่ได้กำจัดไขมันออกจากร่างกายแต่มะนกวาดไขมันจากระบบเลือดไปเก็บไว้ที่ตับเรียกว่าไขมันเกาะตับ การที่กินยาลดไขมันแล้วค่าไขมันในเลือดลดลงก็อย่าดีใจไปนะครับเพราะจากไขมันสูงจะกลายมาเป็นอีกปัญหาคือไขมันเกาะตับครับ เอาความรู้ตรงนี้ฝากไปบอกคุณหมอที่สั่งยาลดไขมันด้วยนะครับ เพราะสมัยนี้หมอที่เข้า update ความรู้ตนเองตลอดเวลาเขาเลิกสั่งยาลดไขมันกันทั่วโลกแล้วครับ
Triglyceride 88 = ไขมันที่เกิดจากกินแป้งและน้ำตาลต่ำไปหน่อย ขอให้กินข้าวกินกล้องกินปลาเพิ่มขึ้นเพื่อเพิ่มน้ำหนักตัวนะครับ
HDL 62= ไขมันดีอยู่ในระดับที่ดี ขอให้ออกกำลังกายวันละ 30 นาทีให้เหนื่อย ชีพจรเต้น 120ครั้ง/นาที ทุกวันนะครับเพื่อรักษาความดันล่าสุดที่ดีอยู่แล้วให้คงที่ต่อไป
LDL 186 = ไขมันเลวตัวนี้ไม่ควรเกิน 130 ดังนั้นจะลดไขมันตัวนี้ได้ก็ต้องลดคอเลสเตอร์รอลก่อนไขมัน LDL ก็จะลดลงตามมาเองด้วยการฝึกสมาธิอย่างที่ผมแนะนำ
Glucose 89 = น้ำตาล 89 ก็ถือว่าปกติไม่มีเบาหวาน
HbA1C 5.4% = เป็นค่าน้ำตาลสะสมที่อยู่ในเกณฑ์ดีอยู่แล้ว

คำแนะนำการปฏิบัติตัวเพื่อให้ค่าไตไม่แย่ไปกว่านี้ คือ
1. สั่งธัญพืช "ซีเกรนโปร" ของผมไปชงทานแทนอาหารวันละ 2 มื้อ เช้าและเย็นอย่างสม่ำเสมอ
2. อย่ากินอาหารรสจัด ผงชูรส อาหารจานด่วน อาหารที่ปรุงแต่งมาก อาหารปิ้ง ทอด ย่าง เพราะจะยิ่งทำให้ไตแย่ลงเร็วขึ้น
3. มื้อกลางวันควรกินข้าวกล้อง เนื้อปลา ผัก ผลไม้ เห็ด เต้าหู้ เอามาปรุงเป็นอาหารรสอ่อน ส่วนมือ้เช้าและเย็นกินอาหารทดแทนของผมอยู่แล้วตามข้อ 1.
ออกกำลังกายวันละ 30 นาทีให้เหนื่อย เหงื่อออกมากๆยิ่งดี
4. อย่านอนดึก และถ้าหลับยากก็ให้ฝึกสติฝึก "วิทิสาสมาธิ" หมายถึงมีสติอยู่ที่ลมหายใจเข้า-ออก ไม่คิดอย่างอื่น ครั้งละ 5 นาที ทำวันละ 3 ครั้ง ทำอย่างสม่ำเสมอ ฝึกเป็นประจำจะช่วยให้จิตดีมีสติคุมอารมณ์ได้ดี ความเครียดก็จะถูกเบียดออกไปเอง
5. หายใจเข้าลึกเต็มปอด หายใจออกให้หมดปอด ทำช้าๆวันละ 20 ครั้ง
6. ดื่มน้ำวันละ 2.5 ลิตรด้วยการจิบบ่อยๆแต่จิบตลอดวัน

ทำให้ครบ 6 ข้อโรคภัยทั้งหลายหายหมดครับ....ขอขอบคุณ