ความรู้โภชนาการรักษามะเร็ง เบาหวาน ความดันสูง ไขมันสูง  
 

พบกับโฉมใหม่ของข้อมูลสุขภาพที่จะนำท่านเข้าสู่การบำบัดโรคด้วยตนเอง ตามแผนโภชนาการของเรา ที่ www.zegrain.co.th

โรคมะเร็ง ทุกระยะ โรคเบาหวาน เรื้อรัง โรคหัวใจ และหลอดเลือด โรคไขมันสูง โรคความดันสูง น้ำหนักตัวเกิน(โรคอ้วน) โรคนิ่วในถุงน้ำดี โรคเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารหรือทางเดินหายใจ โรคเกี่ยวกับระบบขับถ่าย โรคตับชนิดต่างๆ โรคไต โรคไทรอยด์ ฯลฯ รวมทั้งโรคแห่งความเสื่อมอีกหลาย 10 โรค

go to zegrain.co.th

 
 
 
 
ชื่อคำถาม : เสมหะในตอนเช้าหลังตื่นนอน
ผู้ตั้งคำถาม : matha โพสต์เมื่อ 8/3/2015 : 10:30:25 AM
เรียน คุณหมอ
ผมอยากขอคำปรึกษาจากคุณหมอครับ
ผมอายุ 24 ปี (บุหรี่สูบแต่เลิกนานแล้ว, ไม่ดื่มเหล้า)

ตอนแปรงฟันทุกเช้าหลังตื่นนอน ทุกครั้งที่ผมล้วงคอเพื่อขับเสมหะออก
เสมหะมักจะเป็นสีเหลืองอ่อนๆเหนียวๆทุกเช้า
แต่ที่ผมกังวลมากที่สุดคือ บางวันมีเลือดสีแดงอ่อนๆปนออกมากับเสมหะเล็กน้อย
(ไม่ใช่เลือดสดๆ ไม่ได้เป็นก้อนลิ่มเลือด) ปัจจัยร่วมต่างๆก็ไม่มีครับ (ไม่ไอ ไม่เจ็บคอ ไม่มีไข้)
แต่มีอาการเล็กๆน้อยคือ จุกตรงลำคอบางครั้ง, คัดจมูกบางครั้ง และมีน้ำมูกใสๆในบางเวลาของทุกๆวัน, เรอบ่อยและมีกลิ่นคาว

ปีนี้เคย X-ray ปอดไปแล้ว 2 ครั้ง ล่าสุดเมื่อกลางเดือนพฤษภาคม 58 ผลก็ปกติครับ
เลยไปให้คุณหมอ หู คอ จมูก ตรวจและส่องดูในจมูก หลังโพรงจมูก ในลำคอ
แต่ก็ไม่มีอะไรที่ผิดปกติเลย (มีแค่เสมหะและจมูกคดเคี้ยวเล็กน้อย)

ตอนนี้คิดมากและเครียดมากครับ จึงอยากรบกวนคุณหมอวินิจฉัยดูครับ ว่าเกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้าง
ส่วนตัวผมเป็นโรควิตกกังวลอยู่ด้วยครับกลัวการเป็นโรคร้าย แต่ได้ทำการรักษากับทางจิตแพทย์เรียบร้อยแล้ว

กราบขอบพระคุณคุณหมอล่วงหน้าสำหรับคำตอบครับ



 
 
 
 
 
ผู้ตอบคำถาม : ณัฐวัฒน์ โพสต์เมื่อ 8/3/2015 : 8:02:04 PM
อายุแค่ 24 พบจิตแพทย์แล้วเหรอครับ น่าห่วงนะเด็กสมัยนี้ ผมว่าคุณต้องฝึกคิดฝึกมองโลกในแง่ดีกว่านี้มากๆนะครับ อาการทั้งหมดที่บอกมาไม่น่าจะมีอะไรนอกจากอาการภูมิแพ้ ลองฟื้นฟูสุขภาพครั้งใหญ่สักทีก็น่าจะดีนะครับ
1. อย่านอนดึก ห่างเกม ห่างหน้าจอคอมเสียบ้าง หันมาอ่านหนังสือที่ประเทืองปัญญา
2. กินอาหารที่มีประโยชน์ ไม่กิน fast food กินผัก ผลไม้ เนื้อปลามากๆ
3. ดื่มน้ำมากๆให้ได้วันละ 3 ลิตร
4. ออกกำลังกายวันละ 1 ชั่วโมง
5. ไม่เครียดนะครับ ออกกำลังกายมากๆ เล่นกีฬามากๆจะได้ไม่คิดมากและดีต่อสุขภาพด้วย.....ขอขอบคุณ