ปริมาณที่ใช้ต่อมื้อ

พบกับโฉมใหม่ของข้อมูลสุขภาพที่จะนำท่านเข้าสู่การบำบัดโรคด้วยตนเอง ตามแผนโภชนาการของเรา ที่ www.zegrain.co.th

โรคมะเร็ง ทุกระยะ โรคเบาหวาน เรื้อรัง โรคหัวใจ และหลอดเลือด โรคไขมันสูง โรคความดันสูง น้ำหนักตัวเกิน(โรคอ้วน) โรคนิ่วในถุงน้ำดี โรคเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารหรือทางเดินหายใจ โรคเกี่ยวกับระบบขับถ่าย โรคตับชนิดต่างๆ โรคไต โรคไทรอยด์ ฯลฯ รวมทั้งโรคแห่งความเสื่อมอีกหลาย 10 โรค

go to zegrain.co.th

ชื่อคำถาม : ปริมาณที่ใช้ต่อมื้อ

ผู้ตั้งคำถาม : นา

โพสต์เมื่อ 5/2/2014 : 7:34:22 AM

อยากทราบว่าปริมาณของบอดี้คลาสที่ใช้แทนอาหารในแต่ละมื้อจะแตกต่างกันหรือไม่ในคนที่น้ำหนักตัวไม่เท่ากัน เช่นผู้ชายหนัก 90 กิโลกรัม ผู้หญิงหนัก 45 กิโลกรัม ใช้ 1 ซองต่อมื้อเท่ากันหรือไม่

ผู้ตอบคำถาม : ณัฐวัฒน์

โพสต์เมื่อ 5/2/2014 : 7:36:12 PM

ปกติคนเรากินอาหารอิ่ม 1 มื้อมีน้ำหนักประมาณ 350 กรัมไม่ว่าเป็นคนตัวใหญ่หรือตัวเล็ก เช่น ก๊วบเตี๋ยว 1 ชามทำให้อิ่มได้ทั้งคนตัวใหญ่หรือตัวเล็ก ดังนั้นบอดี้คลาส 1 ซองจึงเป็นอาหาร 1 มื้อได้ทั้งคนตัวใหญ่และคนตัวเล็ก ยกเว้นถ้าทานแล้วไม่อิ่มก็สามารถทานเพิ่มได้ครับ.....ขอขอบคุณ