วิเคราะห์ได้หลายสาเหตุ ดังนี้
1. มีความเครียดสะสมอยู่มากเรียกว่าเครียดเรื้อรัง ทำให้เส้นเลือดบีบตัวเนื่องจากอาการเกร็งจากความเครียดทำให้เลือดขึ้นไปเลี้ยงสมองน้อยเกินไปเป็นสาเหตุของอาการมึนงงและวิงเวียนได้
2. เกิดจากคุณเป็นโลหิตจางชนิดที่ทำให้เกร็ดเลือดมีปริมาณสูงเกินไปจึงทำให้เลือดข้นไหลเวียนไม่ดีทำให้สมองขาดเลือดได้เช่นเดียวกัน
3. อาจเป็นได้ทั้งข้อ 1 และ 2 พร้อมกันคือเครียดด้วยและเลือดข้นด้วยพร้อมกัน
4. มีภาวะความดันโลหิตต่ำ

วิธีแก้โดยไม่ต้องกินยาคืออย่านอนดึก พักผ่อนให้เพียงพอ จัดการกับความเครียดด้วยการฝึกให้มีอารมณ์ผ่อนคลายรู้สึกสบายๆให้มากๆในแต่ละวัน และให้ทานน้ำมันปลา (Fish oil) ของแอมเวย์วันละ 2-4 เม็ดพร้อมอาหารเพื่อช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น ดื่มน้ำสะอาดให้มากขึ้นให้ได้วันละ 3 ลิตรโดยการดื่มบ่อยๆทีละน้อยแต่ดื่มตลอดทั้งวัน และสุดท้ายเวลานอนให้นอนหมอนต่ำๆและหนุนปลายเท้าให้สูงเสมอระดับไหล่เพื่อช่วยให้เลือดไปเลี้ยงสมองมากขึ้นเวลานอน

คอเลสเตอร์รอลสูง 224 ก็สามารถทำนายได้ว่าคุณมีความเครียดเพราะความเครียดจะไปกระตุ้นให้ตับสร้างไขมันตัวนี้ขึ้นมามากซึ่งมีส่วนถึง 70% ที่มาจากปัญหาทางอารมณ์ ส่วนอีก 30% มาจากการกินอาหารที่ให้พลังงานสูง เช่น ไขมันสัตว์ ของทอด อาหาร fast food ขนมกรุบกรอบ ซึ่งควรเลี่ยงนะครับ แต่สาเหตุหลักของคอเลสเตอร์รอลสูงนั้นมาจากอารมณ์เป็นส่วนใหญ่ครับ

ส่วนมึนงงเพราะมีภาวะความดันโลหิตต่ำก็แก้ด้วยการออกกำลังานวันละ 30 นาที ควบคุมอารมณ์ และดื่มแอลกอฮอล์ เช่นไวน์แดงวันละ 1 แก้วเป็นประจำก็จะทำให้สุขภาพดีครับ

รีบแก้ไขซะ ใช้ชีวิตให้มีจิตใจผ่องใสสบายๆทุกๆวัน ส่วนอาหารก็ควบคุมบ้างตามสมควร เชื่อว่าเท่านี้ก็น่าจะทำให้อาการที่คุณดีขึ้นครับ.....ขอขอบคุณ