แนะนำให้รีบไปเช็คการทำงานของไตเพราะคุณมีอาการเท้าบวมและเป็นตะคริวบ่อย คงเนื่องมาจากปัญหาการทำงานของไตไม่ปกติหรือไตเสื่อมนั่นเอง เป็นเรื่องน่าเป็นห่วงเพราะคุณเพิ่งอายุ 15 ปีเท่านั้นถ้าเป็นเรื่องไตเสื่อมจริงๆต้องรีบแก้ไขด่วนเพราะเนื่องจากอายุยังน้อยมากสามารถฟื้นฟูไตให้กลับเป็นปกติได้ไม่ยาก ให้คุณไปตรวจค่าไตแล้วแจ้งมาให้ผมทราบว่าค่า BUN และ Creatinine เท่าไหร่

ถ้าคุณเป็นคนกินเค็มก็ต้องรีบหยุดการกินเค็มทันทีและอย่ากินอาหารรสจัด รวมทั้งหยุดกินขนมถุงหรืออาหารที่ปรุงแต่งรสมากเกินไปทุกชนิดเพราะการปรุงรสให้อร่อยมักมีเกลือผสมอยู่มากครับ......ขอขอบคุณ