คุณมีภาวะเลือดจางน้อยมาก ส่วนใหญ่น่าจะมาจากนอนดึกและเครียดมากกว่าทำให้ร่างกายคุณสะสมสารพิษหรือ Toxin มากทีเดียว (จากค่า Mono = 11) รวมทั้งคอเลสเตอร์รอลสูง LDL สูง ซึ่งบ่งบอกถึงการมีความเครียดทั้งนั้นทั้งๆที่คุณไม่ใช่คนอ้วน

นอกจากนั้น HDL คุณต่ำเกินไปแสดงว่าไม่ออกกำลังกายเพราะมัวแต่นั่งเครียดอยู่ ดีว่าคุณยังไม่มีภาวะโรคเบาหวาน (แต่อาจมีความดันสูงได้) ส่วนตับยังทำงานเป็นปกติครับ

จากผลตรวจดูแล้วคุณคงยังมีอายุไม่มากนัก น่าจะกลับตัวทันโดยหันมาให้ความสำคัญสุขภาพมากขึ้น ใส่ใจต่อการมีอารมณ์เครียดให้มากขึ้น และออกกำลังกายสม่ำเสมอให้เป็นนิสัยใหม่เสียเลยก็จะดีมากต่อสุขภาพในระยะยาวครับ

ถ้าว่างและอยากสนทนากับผมเรื่องการฝึกการปล่อยวาง โทรนัดเข้ามาคุยได้เลยครับ.....ขอขอบคุณ