จากผลเลือดโดยทั่วไปคุณยังแข็งแรงดี เป็นคนไม่อ้วนแต่เป็นคนเครียดนะครับ อาจจะจริงจังกับงานมาก คิดมากหวังมากแล้วก็หนักใจมากอาจถึงกับเก็บมาคิดจนนอนไม่ค่อยหลับซึงสิ่งเหล่านี้เป็นปัจจัยกระตุ้นให้ตับของคุณสร้างคอเลสเตอร์รอลและ LDL สูงกว่าที่ควรจะเป็นอย่างที่คุณกำลังเป็นอยู่ ในขณะที่ไตรกลีเซอร์ไรด์ปกติ ถ้าปล่อยให้ความคิดคุณเป็นไปอย่างนี้ไม่แก้ไขให้ผ่อนคลายลงก็อาจนำไปสู่โรคความดันโลหิตสูง โรคเกี่ยวกับหลอดเลือดหัวใจ ฯลฯ อีกหลายโรคได้ในอนาคตเมื่ออายุคุณมากขึ้น

อยากแนะนำว่าการทำงานต้องสนุกกับงาน มีเมตตากับคนรอบข้าง อย่าคิดเอาเปรียบใคร แต่ต้องคิดว่าทำอะไรกับใครต้องได้ประโยชน์ทั้งสองฝ่ายอย่างยุติธรรม อย่าคิดเอาประโยชน์ฝ่ายเดียว ไม่เช่นนั้นมันจะนำความเครียดมาสู่ตัวคุณแล้วจะจบลงด้วยการเจ็บป่วย

ฝึกผ่อนคลาย ออกกำลังกาย บริหารเวลาให้มีทั้งทำงาน สนุกร่าเริง และสร้างสายสัมพันธ์ที่ดีกับผู้คนแล้วคอเลสเตอร์รอลกับ LDL จะลดลงเองโดยไม่ต้องกินยาครับ....ขอขอบคุณ