เป็นเพราะความเครียดความกังวลครับที่ส่งผลกระตุ้นให้ตับสร้างคอเลสเตอร์รอลขึ้นมา และส่งผลให้ LDL สูงตามขึ้นมาด้วยถึงแม้จะกินยาลดไขมันหรือคุมอาหารเท่าใดก็จะไม่ได้ผลเพราะแก้ปัญหาไม่ถูกจุด การแก้ที่ถูกจุดคือปรับอารมณ์ให้ผ่อนคลาย ฝึกคิดบวก มองโลกในแง่กี ให้โอกาสคน อย่าอารมณ์เสียง่าย อย่ากังวลและอย่าเครียด ซึ่งล้วนแต่ต้องได้รับการฝึกฝนทั้งสิ้น คอเลสเตอร์รอล และ LDL จึงจะลงเป็นปกติครับ

เร็วๆนี้ผมจะจัด workshop เพื่อฝึกให้ลดคอเลสเตอร์รอลและ LDL ด้วยการฝึกทางอารมณ์โดยไม่ต้องไปยุ่งกับยาลดไขมันแต่อย่างใดเลย แถมได้สุขภาพที่ดีขึ้นและภูมิต้านทานแข็งแรงขึ้นด้วยครับ....ขอขอบคุณ