นิ่วคุณก้อนเล็กมาก คาดว่าคุณคงมีระดับไขมันคอเลสเตอร์รอลสูงมาก่อน และอาจมีน้ำหนักตัวเกินด้วยถ้าความสูงของคุณต่ำกว่า 173 ซม.

วิธีแก้ไขคือปรับอารมณ์ก่อนเลยครับ ถ้าคุณเป็นคนจริงจัง ทำอะไรก็มุ่งสู่เป้าหมายลูกเดียวไม่ค่อยมองคนรอบข้างเท่าไหร่ ก็ขอให้เพลาๆลงหน่อยเพราะคนหนุ่มเลือดร้อนมักใจร้อนเสมอ พยายามฝึกแบบค่อยคิดค่อยทำ ก้าวไปอย่างรอบคอบมั่นคงแต่ไม่ต้องรีบร้อนมากเกินไป มองดูคนรอบข้างบ้าง ดูให้เป็นมิตรแล้วอะไรๆก็จะราบรื่นชึ้นและคุณก็เหนื่อยน้อยลงด้วย แล้วปัญหานิ่วในถุงน้ำดีก็จะค่อยๆสลายไปเองตามอารมณ์ที่ถูกแก้ไขให้ผ่อนคลายมากขึ้น

ส่วนเรื่องอาหารอยากให้คุณสั่ง "ธารแธน" ไปกินแทนอาหารวันละ 2 มื้อจะดีมากต่อสุขภาพในระยะยาว อยากให้ศึกษาเรื่องนี้ให้มากเพราะคุณอายุยังน้อยถ้าเริ่มวางแผนโภชนาการให้ดีเสียแต่ต้นมือ ในระยะยาวเมื่ออายุมากขึ้นสุขภาพของคุณจะอยู่แนวหน้าที่หลายคนอิจฉานะครับ

ไม่ต้องทำอะไรกับก้อนนิ่วนั้น เพียงปรับอารมณ์ให้ลงตัว วางแผนโภชนาการให้ถูกต้องและปฏิบัติตามแผนนั้นทุกอย่างก็ OK ครับ....ขอขอบคุณ