ค่าไตของคุณอยู่ในระดับที่สูงติดเพดานแล้ว และไม่ควรสูงไปกว่านี้ มีแต่ควรให้ลดลง จึงขอแนะนำเกี่ยวกับอาหารประจำวันให้คุณไปปฏิบัติ ดังนี้ เพื่อให้ค่าไตดีขึ้น
1. ถ้าคุณน้ำหนักตัวเกิน ให้กินธัญพืช "ธารแธน" แทนอาหารเช้า 1 ซอง และเย็นอีก 1 ซอง กินอาหารเที่ยงปกติแต่ให้กินรสอ่อน มีเส้นใยสูง และควรเลี่ยงเนื้อสัตว์แต่อาจกินปลาได้บ้าง ส่วนผลไม้ก็ควรกินที่หวานน้อย แป้งน้อย
แต่ถ้าคุณผอม ให้กิน "ธารแธน" แทนอาหารเช้า 1 มื้อ และก่อนนอนอีก 1 ซอง โดยมื้อเที่ยงกินปกติดังที่กล่าวข้างต้น ส่วนมื้อเย็นให้กินเพียงครึ่งเดียวที่ควบคุมแบบมื้อเที่ยง

ส่วนอาหารเสริมของแอมเวย์กินได้ตามปกติอย่างที่กินอยู่ ยกเว้นถั่วเหลืองไม่ต้องกินเพราะคุณกิน "ธารแธน" แล้วซึ่งมีคุณค่าครบหมู่มากกว่าครับ

ส่วนการออกกำลังกายก็ทำอย่างที่ทำอยู่ คาดว่าถ้าคุณปฏิบัติสม่ำเสมออย่างมีวินัยและไม่แอบกินของจุบจิบ ค่าไตคุณควรจะลดลงใน 1-3 เดือนนะครับ....ขอขอบคุณ