อาการข้อนิ้วบวมอาจเป็นสัญญาณบอกว่าไตทำงานไม่ค่อยดีเนื่องจากมีการคั่งน้ำตามข้อนิ้วข้อต่อต่างๆและร่างกายโดยทั่วไปเมื่อตื่นนอน แต่พอสักพักอาการก็จะหายไปเองใช่ไหมครับ?

คุณฐิติมนต์ควรดูแลสุขภาพเช่นควบคุมน้ำหนักตัวไม่ให้เกินมาตรฐาน ควบคุมอาหารที่มีรสเค็มให้กินอาหารรสอ่อนลง เนื้อสัตว์ให้กินปลา และทานผักผลไม้เป็นประจำเพื่อให้ระบบลำไส้ทำงานดี ขับถ่ายดี และควรออกกำลังกายสม่ำเสมอสัปดาห์ละ 4 วันๆละ 30 นาทีอย่างต่อเนื่อง

ถ้าคุณฐิติมนต์ไม่มีโรคร้ายแรงหรือโรคประจำตัวอะไร (ซึ่งคุณไม่ได้บอกมา) ผมคิดว่าปฏิบัติอย่างที่บอกสักพักอาการบวมก็จะหายไปเองเพราะไตทำงานดีขึ้น

นอกจากคุณทานธารแธนแล้ว แนะนำให้ทานวิมุติเทวาด้วย ครั้งละ 2-3 แค๊ปซูล วันละ 2 ครั้ง (เช้าและเย็น) จะช่วยขับพวกสารพิษออกจากร่างกายได้ดีขึ้น ระบบเลือดและน้ำเหลืองจะดีด้วยครับ....ขอขอบคุณ