สำหรับค่าความดันตัวล่าง (70) อยู่ในระดับที่ดี ส่วนตัวบน (144) สูงไปหน่อยรวมทั้งชีพจรเต้นเร็วคือ 126ครั้ง/นาที ผมเดาว่าก่อนวัดความดันคุณไม่ได้นั่งพักประมาณ 5 นาทีแล้วค่อยวัดจึงทำให้ความดันตัวบนและชีพจรสูง (วิธีวัดความดันที่ถูกต้องคุณต้องนั่งพักอย่างน้อย 5-10 นาที ก่อนทำการวัดเสมอ)

ส่วนเรื่องไทรอยด์เป็นพิษก็ต้องอยู่ในการดูแลของแพทย์ที่ชำนาญนะครับ

ขอแนะนำให้ดูแลสุขภาพให้ดี กินอาหารที่เป็นธรรมชาติให้มาก เนื้อสัตว์และนมวัวควรหลีกเลี่ยง ให้กินโปรตีนจากพืชแทนเนื้อสัตว์และดื่มนมถั่วเหลืองแทนนมวัว สุขภาพคุณจะดีขึ้น โดยเฉพาะเรื่องอารมณ์ต้องดูแลให้ดีอย่าให้อารมณ์เสียหรือเครียดมีกังวล หรือหนักอกหนักใจบ่อยๆ ควรฝึกอารมณ์ตนเองให้อยู่ในระดับกลางๆหมายถึงรับได้ทุกสถานการณ์แต่ไม่เครียด เรื่องนี้ต้องปฏิบัติธรรมนะครับจึงจะเป็นแนวทางนำคุณไปสู่ความสำเร็จได้ แล้วไทรอยด์ที่มีปัญหาก็จะมีอาการดีขึ้นครับ แนะนำให้เปิดไปดูที่ www.myzegrain.com หัวข้อ "อุปจารสมาธิ" แล้วให้ทำตามนั้นครับ....ขอขอบคุณ