หลังทานบอดี้คลาสสามารถตามด้วยผลไม้ที่มีรสหวานน้อยจะดีที่สุด อย่างที่คุณทานอยู่ก็ OK ครับ แต่ถ้าเป็บโรคเบาหวานอยากแนะนำเรื่องผลไม้ควรจะเป็น แอบเปิ้ล ฝรั่ง แก้วมังกร ดีที่สุด แต่ถ้าไม่เป็นเบาหวานก็สามารถทานอย่างที่คุณว่านั้นได้ ส่วนมะละกอทั้งพันธุ์พื้นบ้านและฮอลแลนด์ผมคิดว่ามีประโยชน์เหมือนกันครับ

สินค้าของซีเกรนตอนนี้หมดแล้วครับและยังไม่สามารถผลิตได้จนกว่าน้ำจะลดลงสู่ระดับปกติเพราะวัตถุดิบไม่สามารถมาส่งให้ได้ คนงานก็ต้องกลับบ้านไประวังน้ำในบ้านของเขารวมทั้งผมด้วย ส่วนเครื่องจักรตอนนี้ต้องถูกยกขึ้นที่สูงไว้ก่อน ไม่ต้องกังวลครับเพราะทันทีที่ปัญหาเรื่องน้ำท่วมหมดไป เราสามารถเริ่มทำงานได้ทันที และถ้าต้องการสั่งสินค้าโปรดโทรมาสั่งไว้ก่อนได้เลย ใครสั่งก่อนจะทำให้ก่อนตามคิว ซึ่งตอนนี้ก็มีคนสั่งล่วงหน้ามาแล้วนับสิบท่านครับ......ขอขอบคุณ