ความรู้โภชนาการรักษามะเร็ง เบาหวาน ความดันสูง ไขมันสูง  
 

พบกับโฉมใหม่ของข้อมูลสุขภาพที่จะนำท่านเข้าสู่การบำบัดโรคด้วยตนเอง ตามแผนโภชนาการของเรา ที่ www.zegrain.co.th

โรคมะเร็ง ทุกระยะ โรคเบาหวาน เรื้อรัง โรคหัวใจ และหลอดเลือด โรคไขมันสูง โรคความดันสูง น้ำหนักตัวเกิน(โรคอ้วน) โรคนิ่วในถุงน้ำดี โรคเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารหรือทางเดินหายใจ โรคเกี่ยวกับระบบขับถ่าย โรคตับชนิดต่างๆ โรคไต โรคไทรอยด์ ฯลฯ รวมทั้งโรคแห่งความเสื่อมอีกหลาย 10 โรค

go to zegrain.co.th
 
 
 
 
ชื่อคำถาม : ข้าวกล้อง ข้าวขาว ธัญพืช
ผู้ตั้งคำถาม : nancy โพสต์เมื่อ 9/26/2011 : 5:18:02 PM
เรียน คุณ ณัฐวัฒน์ ที่เคารพ

ดิฉันที่ได้ซื้อธารแธนมารับประทาน เพื่อวัตถุประสงค์ต้องการลดค่า CEA (ปัจจุบัน 1.7 ขึ้นจาก 0.6 เมื่อสองปีที่แล้ว) และค่า AFP (ปัจจุบัน 4.4 ขึ้นจาก 1 เมื่อสองปีที่แล้ว) ตอนนี้มีปัญหาสับสน เรื่องข้าวขาวและข้าวกล้องขอเรียนถามดังนี้

1. จากการที่ค่า AFP สูงขึ้นโดยที่ไม่ทราบสาเหตุ ดิฉันอายุเพียง 36 ปี ค่า SGOT , SGPT ต่ำมาก ประมาณ 10-14 มาโดยตลอด ไม่เคยติดเชื้อไวรัสตับชนิดใดๆ ไม่เคยดื่มเหล้า ทานแต่อาหารออแกนิกส์ แต่เมื่อสองปีที่ผ่านมาดิฉันเพิ่งเปลี่ยนการกินจากข้าวขาวมาเป็นข้าวกล้อง สลับกับ ซีเรียล ใส่กล้วยส่วนมากรับประทานยี่ห้อต่างประเทศ (หมายความว่าอาจจะผลิตนานแล้ว) (ไม่ได้ทานกับนมแต่ทานกับน้ำอุ่น) ทำให้ดิฉันมั่นใจว่า ค่า AFP ที่เพิ่มขึ้น มาจากเชื้อราที่ได้รับจากการกินข้าวกล้องและ ซีเรียลกล่อง ดิฉันขอเรียนปรึกษาว่า นอกจากการทานธารแธนวันละ หนึ่งมื้อแล้ว ดิฉันควรทานข้าวขาวอินทรีย์ แทนข้าวกล้องมั๊ยคะ เพราะก็อ่านเจอว่า ข้าวขาวเป็นอาหารของมะเร็ง ตอนนี้ ดิฉันมีซื้อข้าวกล้อง ยี่ห้อ O-RICe ที่แพ็คแบบถุงละ 1 มื้อ มาทาน ตอนนี้สับสนว่าควรทานข้าวขาวที่ไม่น่าจะมีเชื้อรา หรือเสี่ยงทานข้าวกล้องที่มีประโยชน์ แต่อาจจะมีราแถม มาดีค่ะ อยากให้คุณณัฐวัฒน์แนะนำ

2. อีกสองมื้อ ที่ไม่ได้ทานธารแธน คุณณัฐวัฒน์ ช่วยแนะนำว่าควรทานอาหารอะไรให้เกิดประโยชน์ ต่อการลด Tumor Markers ให้ได้มากที่สุด โดยไม่นำเชื้อราเข้าร่างกายค่ะ

3. อายุ 36 ปี น้ำหนัก 45 กก สูง 155 ซม ผลเลือดดีทุกตัวแต่ Tumor Markers วิ่งสวนทาง ตอนนี้ทานธารแธน วันละหนึ่งมื้อ ทานมังสวิรัติ สัปดาห์ละ 4-5 วัน ออกกำลังกาย 30-40 นาทีต่อวัน ควบคุมอารมณ์ได้ดีขึ้น หลังอ่าน The Secret ที่คุณแนะนำ อยากทราบว่า ควรไปตรวจ Tumor Markers อีกครั้งเมื่อไร และ มีหวังว่าค่าจะลดได้กี่ %

ขอบพระคุณค่ะ
 
 
 
 
 
ผู้ตอบคำถาม : ณัฐวัฒน์ โพสต์เมื่อ 9/27/2011 : 8:32:06 PM
ขอตอบคำถามทั้ง 3 ข้อรวมไปเลย ดังนี้

อยากแนะนำว่าข้าวกล้องธรรมดาก็ OK แล้ว เรื่องเชื้อราก็ไม่ต้องเป็นกังวล คุณ nancy ต้องทราบอย่างหนึ่งว่าในวันหนึ่งๆคนเรามีทั้งเชื้อแบคทีเรีย ไวรัส เข้าสู่ร่างกายทั้งทางปาก จมูก นัยตา และตามผิวหนังนับเป็นล้านๆตัว และร่างกายยังได้รับเชื้อราทั้งจากอาหาร อากาศ น้ำดื่ม ฯลฯ นับเป็นล้านสปอร์เช่นเดียวกัน แต่ทั้งคุณและผมยังมีชีวิตอยู่ได้เพราะภูมิคุ้มกันเรายังทำงานเป็นปกติสามารถทำลายจุลินทรีย์เหล่านี้ให้เหลือน้อยจนไม่มีอิทธิพลต่อสุขภาพของเรา ไม่ว่าคุณจะป้องกันด้วยการกินอาหารที่ดีที่สุดอย่างไรก็ตามทั้งเชื้อแบคทีเรีย ไวรัส และเชื้อราก็ยังเข้าสู่ร่างกายเราเป็นปกติทุกวันและไม่ได้ลดน้อยลงเลย ดังนั้นคุณอย่ากังวลในเรื่องเหล่านี้จนเข้าข่าย panic มากเกินขอบเขตซึ่งจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณเอง และนี่ก็จะเป็นเหตุผลที่ทั้งค่า CEA และ AFP ของคุณมีโอกาสสูงขึ้นได้อีกครับถ้าไม่ยอมแก้ไขเรื่องทัศนคติต่อการมีสุขภาพดีจนมากเกินขอบเขตอย่างนี้

ผมอยากให้คุณ nancy ใช้ชีวิตสุขสบายอย่างคนปกติทั่วไป หาอะไรกินอร่อยๆโดยไม่ต้องคำนึงเรื่องความไม่สะอาด เลือกทานร้านอาหารที่ดีพอสมควรแล้วก็ทานให้อร่อยอย่างสบายใจ ว่างๆก็ชวนเพื่อนฝูงไปนั่งดูหนังฟังเพลง drink กันบ้างก็ยังได้ และผมอยากให้คุณเพิ่มน้ำหนักสัก 3-5 กก.สุขภาพคุณจะดีกว่านี้ และเลิกกังวลเรื่อง CEA กับ AFP ได้แล้ว อีก 6 เดือนค่อยตรวจใหม่และตอนนี้ก็ใช้ชีวิตให้ผ่อนคลาย ปล่อยใจให้สบายๆเพื่อให้ร่างกายหรั่งฮอร์โมนที่ดีให้เราเพื่อให้มีสุขภาพดี ถ้าขืนคุณเครียดกับค่าเลือด 2 ตัวดังกล่าวและคอยเฝ้ามันอยู่ตลอดเวลาอย่างนี้ผมว่าค่าเลือดทั้ง 2 ค่าจะยิ่งสูงขึ้นเพราะเกิดจาก panic ของคุณเองไม่ใช่อาหารที่คุณกังวลหรอกครับเชื่อผมเถอะ ขาดทุนชีวิตเปล่าๆ.....ขอขอบคุณ