เลือดข้น 20 หมายถึงคุณมีเกร็ดเลือดจำนวน 200,000 เซลล์ต่อ 1 ลบ.มม. ซึ่งก็ถือว่าเลือดข้นปานกลาง ไม่เป็นไรครับปกติดี อย่ากังวล

น้ำหนักตัวเพิ่ม 5 กก.ใน 3 เดือนแสดงว่าคุณกินไม่ยั้งเลยนะครับโดยเฉพาะอาหารที่ให้พลังงานสูงทั้งหลาย

คุณเพิ่งอายุ 36 ปีถ้าอยากลดน้ำหนักอย่างมีสุขภาพดีก็แนะนำให้สั่งธัญพืช "บอดี้คลาส" ไปทานแทนอาหารวันละ 2 มื้อ น้ำหนักก็จะลดลงอย่างมีสุขภาพดี เมื่อได้น้ำหนักที่พอใจแล้วก็ลดเหลือกินวันละมื้อเดียวเพื่อ maintain ความมีสุขภาพดีเอาไว้ในระยะยาวแล้วก็กินอาหารอื่นด้วยควระมัดระวัง ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และควบคุมความเครียดให้ดีๆ แค่นี้คุณก็จะเป็นผู้มีสุขภาพดีอย่างยั่งยืนแน่นอนครับ.....ขอขอบคุณ