คนที่กินมากแต่อ้วนยากเป็นเพราะร่างกายมีการเผาผลาญอาหารดี เรียกว่ากินเท่าไหร่เผาผลาญเป็นพลังงานได้หมดแทบไม่มีไขมันสะสม

ข้อควรระวังของคนที่ไม่ยอมอ้วนคือการเกิดอนุมูลอิสระ (สารก่อมะเร็ง) มากกว่าคนอื่น เนื่องจากปฏิกริยาการเผาผลาญอาหารให้เป็นพลังงานของร่างกายเมื่อปฏิกริยาสิ้นสุดลงก็จะได้สาร 2 อย่างเสมอ คือ
1. น้ำ
2. สารอนุมูลอิสระ (สารก่อมะเร็ง)

ดังนั้นคุณกาญจนาจำเป็นต้องมีตับที่สุขภาพแข็งแรงอยู่เสมอเพื่อเป็นตัวขับสารก่อมะเร็งให้ออกไปจากร่างกายให้มากที่สุดนะครับ และควรหาสารต้านอนุมูลอิสระทานไว้ เช่น วิตามินซี (Bio C) อย่างน้อยวันละ 1000 มิลลิกรัม และควรกินอาหารที่มีโปรตีนคุณภาพสูงอย่างเช่นบอดี้คลาส เป็นต้น เพื่อช่วยให้ตับแข็งแรงและตับจะสร้างโปรตีนเพื่อทำให้ภูมิต้านทานแข็งแรงจะได้กำจัดสารก่อมะเร็งได้อย่างมีประสิทธิภาพนั่นเอง

คนที่ผอมและอ้วนยากอาจเกิดมาจากปัญหาการทำงานของต่อมไทรอยด์ทำงานมากเกินไปก็ได้ ดังนั้นควรพบแพทย์เพื่อตรวจไทรอยด์นะครับ แต่ถ้าตรวจแล้วปรากฎว่าไทรอยด์ปกติก็แสดงว่าการอ้วนยากของคุณกาญจนาเกิดจากกรรมพันธุ์ครับ.....ขอขอบคุณ