ผมก็ขอแสดงความยินดีด้วยที่สุขภาพคุณแข็งแรงขึ้น

เรื่องกรดไหลย้อนคงต้องดูที่อารมณ์ของคุณเป็นหลักเพราะสาเหตุของปัญหานี้ส่วนใหญ่มาจากความเครียดที่ทำให้กระเพาะอาหารของคนที่เครียดเกิดการเกร็งและบีบตัวจนทำให้กรดเกลือที่อยู่ในกระเพาะมันล้นขึ้นมาทางหลอดอาหาร ถ้าแก้ปัญหาทางอารมณ์หรือความเครียดให้น้อยลงได้กระเพาะก็จะลดการเกร็งและบีบตัวได้ กรดก็จะไม่ไหลย้อนขึ้นมา รวมทั้งอาการท้องอืดและผายลมบ่อยก็น่าจะค่อยๆลดลงตามไปด้วยครับ

วิตามินซีที่เป็น Bio C รวมทั้ง Multi B นั้นยี่ห้อที่เชื่อถือได้อย่างที่ผมแนะนำเขาผลิตจากธรรมชาติสามารถทานได้ต่อเนื่องจนตลอดชีวิตโดยปราศจากสารตกค้าง คุณพยาบาลคงเข้าใจคำว่าสารจากธรรมชาติว่าต้องเป็นของสดๆเท่านั้น เช่น ผัก ผลไม้นั้นเป็นความเข้าใจที่ถูกส่วนเดียว แต่ที่จริงการหวังพึ่งวิตามินซีจากผักผลไม้นั้นพึ่งได้เพียงเล็กๆน้อยๆเท่านั้น ในกรณีที่คนที่มีปัญหาสุขภาพที่ต้องการวิตามินเหล่านี้ในปริมาณสูงนั้นจำเป็นต้องพึ่งจากวิตามินที่ผลิตเป็นเม็ดที่เข้มข้นซึ่งก็ถือว่าเป็นธรรมชาติเหมือนกันเพียงแต่ต้องเลือกยี่ห้อที่เชื่อถือได้ว่าเขาผลิตจากธรรมชาติจริงๆ การที่ร่างกายมีสารพิษหรือสารตกค้างที่ต้องให้ตับหรือร่างกายทำงานหนักนั้นผมว่าให้ดูที่ยารักษาโรคแผนปัจจุบันชนิดต่างๆดีกว่าเพราะการกินยาต่อเนื่องนานๆเกิดผลข้างเคียงเป็นอันตรายได้โรคแทรกซ้อนเพิ่มขึ้นฟรีๆมากมาย แต่การกินวิตามินที่ดีๆผมยังไม่เคยเห็นใครเป็นอันตรายสักคนครับ.....ขอขอบคุณ