คงต้องให้ความสำคัญเรื่องความสะอาด และเดี๋ยวนี้มีสารทำความสะอาดช่องคลอดก็ควรไปสอบถามและหาซื้อลองมาใช้ดูนะครับ

อีกประการหนึ่งคือให้ดูเรื่องสุขภาพโดยรวมของคุณว่าแข็งแรงดีอยู่หรือไม่ ป่วยบ่อยไหม เช่น ไข้หวัด อ้วนไปหรือผอมไปกี่กิโล มีโรคประจำตัวอะไรหรือเปล่า ถ้ามีเป็นโรคอะไร ถ้าปรากฎว่าคุณสมบูรณ์ดีไม่มีปัญหาสุขภาพใดๆก็ให้พิจารณาเรื่องโภชนาการพื้นฐานว่าทุกวันนี้คุณกินอาหารที่มีคุณภาพดีแค่ไหนเพราะมีผลต่อระบบภูมิคุ้มกันของคุณ

การติดเชื้อง่ายซึ่งรวมทั้งตกขาวนั้น ระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอมีส่วนมากครับ จึงอยากแนะนำให้ลองทานธัญพืช "บอดี้คลาส" แทนอาหารวันละ 2 ซอง (2มื้อ) เหตุผลเพื่อเพิ่มโปรตีนคุณภาพดีและปริมาณที่มากพอเพื่อการฟื้นฟูระบบภูมิคุ้มกันของคุณให้แข็งแรงขึ้น และแนะนำให้ทานร่วมกับวิตามินซี (Bio C) วันละ 1000 มิลลิกรัมร่วมกับวิตามินบีรวม (Multi B) เลือกยี่ห้อ Blackmore ก็จะสะดวกเพราะหาซื้อง่ายราคาไม่แพง ให้ลองปฏิบัติอย่างนี้สัก 1-2 เดือนถ้าอาการดีขึ้นตกขาวเบาลงและหายไปในที่สุดแสดงว่าปัญหาของคุณเกิดจากระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอเกินไปจึงเป็นสาเหตุทำให้ช่องคลอดของคุณติดเชื้อง่ายทำให้ตกขาวนั่นเอง

แก้ไขอย่างที่แนะนำได้ผลอย่างไรส่งข่าวมาด้วยจะขอบคุณมากเพราะจะได้เป็นข้อมูลให้ผู้อื่นที่พบปัญหาเดียวกับคุณนำไปแก้ไขให้ถูกต้องต่อไปครับ.....ขอขอบคุณ