ดูผลตรวจแล้วสรุปว่าคุณอ้วนไปนิด ไขมัน Choles, Trigly และ LDL สูงไปหน่อยตามความอ้วน แต่ที่ดีมากคือ HDL คุณสูงดีมากจึงช่วยบรรเทาปัญหาที่อาจเกิดเกี่ยวกับหลอดเลือดเนื่องจากไขมันทั้ง 3 ตัวดังกล่าวสูง

ค่าไตปกติ ตับปกติ ยูริคไม่ควรสูงกว่านี้ให้ระวังการบริโภคเนื้อสัตว์ เครื่องใน และการติดอาหารรสหวาน ชา-กาแฟให้เบาๆหน่อยก็ดี และอย่าดื่มน้ำอัดลม แต่ให้ดื่มน้ำสะอาดมากๆและบ่อยๆ
เรื่องของไวรัสบีไม่ต้องไปกังวลเรื่อง B หรือ B(core) เอาเป็นว่าคุณเคยติดเชื้อมาแล้วแต่โชคดีที่ร่างกายคุณสร้างภูมิต้านทานได้จึงไม่มีอะไรต้องกังวลเกี่ยวกับไวรัสตัวนี้จึงไม่ต้องมีอะไรต้องแก้ไข สามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติไม่ต้องระวังอะไรและในโอกาสต่อไปถ้าคุณเกิดติดเชื้อไวรัสตัวนี้ซ้ำเข้าไปอีกก็ไม่ต้องตกใจเพราะคุณมีภูมิต้านทานเพียงพอแล้วตลอดชีวิตนี้ครับ จะติดอีกกี่ครั้งก็ไม่มีอันตรายใดๆ

เอาเป็นว่าทำอย่างไรจะลดน้ำหนักคุณเอลงได้ 4-5 กก. อันนี้น่าสนใจมากกว่า แนะนำให้ทานธัญพืช "บอดี้คลาส" แทนอาหารวันละ 2 มื้อ เช้าและเย็น ส่วนอาหารว่างให้เป็นผลไม้สดที่หวานน้อย ไม่เกิน 2 เดือนก็ OK แล้วครับ

ส่วน Choles. คุณเอต้องดูแลเรื่องอารมณ์ให้ Slow down ลงหน่อย อย่ารีบร้อน อย่าเครียด ไม่ว่าจะทำอะไรให้วางใจไว้ที่จุด "สบายๆ" อารมณ์คุณจะผ่อนคลายมากขึ้น Choles. ของคุณก็จะค่อยๆลดลงเพราะตับจะชลอการสร้าง Choles. นั่นเอง ส่วน LDL ก็จะลดลงตามมาโดยอัตโนมัติครับ สำหรับ Trigly. จะลดลงตามน้ำหนักตัวที่ลดลงของคุณ ส่วนความดันโดยเฉพะตัวล่างที่อาจสูงหน่อยก็จะลดลงตามมาเช่นกัน

สรุป ไม่มีอะไน่ห่วง คุณเป็นคนมีสุขภาพดีครับ....ขอขอบคุณ