เป็นเรื่องธรรมดาครับที่คุณมีรอยช้ำเสมอๆเหตุเพราะโรคนี้ทำให้เม็ดเลือดแดงแตกง่ายจึงทำให้ปรากฎเป็นรอยอย่างที่คุณเป็น

แสดงว่าคุณมีปริมาณเม็ดเลือดแดงแตกเป็นจำนวนมากซึ่งอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้รู้สึกเหนื่อยง่ายด้วย ต้องพยายามดูแลตัวเองให้ถูกต้องด้วยการอย่าทำงานหนัก อย่าโหมทำอะไรจริงจังมากๆไม่ได้นะครับเพราะจะยิ่งเร่งให้เม็ดเลือดแดงเกิดความเสียหายมากขึ้นไปอีก

พยายามอย่านอนดึก ทานอาหารรสอ่อนที่ย่อยง่าย ในช่วงวันถ้ามีเวลก็ให้งีบบ้าง ส่วนเรื่องอารมณ์นับว่าสำคัญทีเดียว คนที่เป็นโรคนี้ต้องพยายามอย่าแบกอารมณ์เครียดและกังวลไว้ในตัวมากเกินไป พยายามหาผู้รับผิดชอบเข้ามาดำเนินการแทนโดยคุณอารีรัตน์จะต้องรักษาอารมณ์ให้เป็นปกติให้มากที่สุด ทั้งหมดที่แนะนำให้ทำก็เพื่อรักษาเม็ดเลือดแดงไม่ให้เสียหายโดยไม่จำเป็นครับ....ขอขอบคุณ