ความรู้โภชนาการรักษามะเร็ง เบาหวาน ความดันสูง ไขมันสูง  
 

พบกับโฉมใหม่ของข้อมูลสุขภาพที่จะนำท่านเข้าสู่การบำบัดโรคด้วยตนเอง ตามแผนโภชนาการของเรา ที่ www.zegrain.co.th

โรคมะเร็ง ทุกระยะ โรคเบาหวาน เรื้อรัง โรคหัวใจ และหลอดเลือด โรคไขมันสูง โรคความดันสูง น้ำหนักตัวเกิน(โรคอ้วน) โรคนิ่วในถุงน้ำดี โรคเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารหรือทางเดินหายใจ โรคเกี่ยวกับระบบขับถ่าย โรคตับชนิดต่างๆ โรคไต โรคไทรอยด์ ฯลฯ รวมทั้งโรคแห่งความเสื่อมอีกหลาย 10 โรค

go to zegrain.co.th

 
 
 
 
ชื่อคำถาม : ผลตรวจ
ผู้ตั้งคำถาม : ปรีชา โพสต์เมื่อ 5/2/2010 : 10:58:44 AM
ผมไปตรวจสุขภาพได้ค่าดังนี้
Cholesteral 257(H) Triglycerides 252(H)
SGOT 41 (H) SGPT 20

ผมอยากรู้ว่าหมายความว่าอย่างไร ผมไม่สูบบุหรี่ ไม่ดื่มเหล้า เป็นโรคอะไรหรือไม่ เห็นผู้ตรวจบอกว่าตับอักเสบ
 
 
 
 
 
ผู้ตอบคำถาม : ณัฐวัฒน์ โพสต์เมื่อ 5/2/2010 : 3:15:13 PM
การที่ตับจะอักเสบนั้นค่า SGOT, SGPT ต้องสูงมากครับ อาจจจะเกินค่า 100 ขึ้นไป แต่ค่าที่คุณปรีชาตรวจได้แค่ 41 และ 20 ถือว่าปกติ

สำหรับไขมันทั้งคอเลสเตอร์รอลและไตรกลีเซอร์ไรด์ค่อนข้างสูงทั้ง 2 ตัวแต่สูงไม่มาก ถ้าจะตัดสินว่าสูงค่าตรวจควรสูงกว่า 300 ขึ้นไป

ค่าไขมันทั้ง 2 ตัวที่ค่อนข้างสูงนั้นเกิดจาก 2 ประการคือ
1. คอเลสเตอร์รอลสูงเพราะเกิดจากอารมณ์ 70% หรือจะเรียกว่าคุณมีความเครียดความกังวลแบบต่อเนื่องก็ได้ ซึ่งอารมณ์ดังกล่าวจะเป็นตัวกระตุ้นให้ตับสังเคราะห์คอเลสเตอร์รอลมากกว่าปกติได้เพื่อนำไปเป็นวัตถุดิบใช้สร้างฮอร์โมนเพื่อใช้ในภาวะของความเครียดนั่นเอง ดังนั้นถ้าอยากให้คอเลสเตอร์รอลลดลงคุณก็ต้องให้ตับสังเคราะห์คอเลสเตอร์รอลน้อยลงด้วยการควบคุมอารมณ์ไม่ให้เครียดไม่ให้กังวลครับ และไม่แนะนำให้ใช้ยาลดไขมันแต่ประการใด
2. ไตรกลีเซอร์ไรด์สูงเพราะคุณกินอาหารที่ให้พลังงานมากเกินไป เช่น ข้าว น้ำตาล ขนมปัง ก๋วยเตี๋ยว ขนมจีน หรือของหวานอะไรประมาณนั้น แป้งและน้ำตาลเชิงเดี่ยวเหล่านี้ถ้าร่างกายได้รับมากเกินไป (กินมากเกินไป) จะทำให้น้ำตาลเปลี่ยนไปเป็นไขมันไตรกลีเซอร์ไรด์ หรือทำให้คุณอ้วนครับ ดังนั้นลดการกินแป้งและน้ำตาล ของหวานให้น้อยที่สุดเพื่อช่วยลดทั้งน้ำหนักตัวและไตรกลีเซอร์ไรด์

ถ้าอยากจะให้ไตรกลีเซอร์ไรด์ลดเร็วสามารถทำได้ด้วยการกินน้ำมันปลา (Fish oil) วันละ 2000 มิลลิกรัมซึ่งดีกว่าและปลอดภัยกว่ากินยาลดไขมันครับ และไม่แนะนำให้กินยาลดไขมันใดๆอีกเหมือนกัน ปรับแค่อาหาร ออกกำลังกาย และไม่เครียดก็พอแล้วครับ....ขอขอบคุณ