ความรู้โภชนาการรักษามะเร็ง เบาหวาน ความดันสูง ไขมันสูง  
 

พบกับโฉมใหม่ของข้อมูลสุขภาพที่จะนำท่านเข้าสู่การบำบัดโรคด้วยตนเอง ตามแผนโภชนาการของเรา ที่ www.zegrain.co.th

โรคมะเร็ง ทุกระยะ โรคเบาหวาน เรื้อรัง โรคหัวใจ และหลอดเลือด โรคไขมันสูง โรคความดันสูง น้ำหนักตัวเกิน(โรคอ้วน) โรคนิ่วในถุงน้ำดี โรคเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารหรือทางเดินหายใจ โรคเกี่ยวกับระบบขับถ่าย โรคตับชนิดต่างๆ โรคไต โรคไทรอยด์ ฯลฯ รวมทั้งโรคแห่งความเสื่อมอีกหลาย 10 โรค

go to zegrain.co.th

 
 
 
 
ชื่อคำถาม : รบกวนถามครับ
ผู้ตั้งคำถาม : กฤษ โพสต์เมื่อ 12/13/2009 : 9:38:42 PM
รบกวนถามครับ
ผลจากการตรวจเลือดที่ผิดปกติของผมในปีนี้มีดังนี้ครับ
Uric Acid = 8 mg/dL
T. Cholesterol = 220 Mg/dL
T.Chol/Hdl ratio = 4.89
LDL Cholesterol (direct) = 161 mg/dL
SGPT = 76 U/L --> ค่าสูงนี้มาจากไขมันในตับครับ
เพศชาย
สูง 168 cm
น้ำหนัก 90 kg
ออกกำลังกายประมาณ 5 ชมต่ออาทิตย์
ค่าอื่นๆปกติดีครับ

หมอให้ยาลดไขมันในเลือดมาทานวันละ 1 เม็ดหลังอาหารเย็นครับ

ขอทราบดังนี้ครับ
1) ยาลดไขมันนี้ทำให้ท้องเสียหรือไม่ครับ ผมรู้สึกท้องเสียครับไม่ทราบเกี่ยวกันหรือเปล่า
2) ผมทานนมถั่วเหลืองน้ำตาลน้อยวันละ 1 กล่องได้ไหมครับ มีผลกับ uric acid และไขมันในเลือดและตับหรือไม่ครับ
3) ผมเป็นกรดไหลย้อนด้วย ทานยาทั้งก่อนและหลังอาหาร ไม่ทราบว่าจะทาน fish oil 1000 mg (blackmores) และ vitamin C 1000 mg (blackmores) หลังอาหารเย็นพร้อมกับยาอื่นๆได้ไหมครับ ตอนนี้ผมหยุด ทั้งสองอย่างนี้อยู่เนื่องจากกลัวยาจะตีกัน
4) zegrain จะช่วย ลด Uric acid และค่าอื่นๆ โดยเฉพาะ SGPT ได้ไหมครับ ถ้าผมทาน zegrain แทนอาหาร3มื้อเลยได้ไหมครับ (ผสมนมถั่วเหลือง) คือผมอยากลดความอ้วนให้ได้ผลมากๆครับ


ขอบคุณมากครับ
 
 
 
 
 
ผู้ตอบคำถาม : ณัฐวัฒน์ โพสต์เมื่อ 12/14/2009 : 10:57:25 PM
ก่อนอื่นผมขอให้คุณหยุดการกินยาลดไขมันไว้ก่อน ด้วยเหตุผลดังนี้
1. คุณไม่ได้ป่วยเป็นโรคไขมันในเส้นเลือดสูงเพราะคอเลสเตอร์รอลคุณเกินไปเพียงนิดเดียว
2. ยาลดไขมันชนิดที่ดีที่สุดให้ผลในการลดไขมันไม่เกิน 30% ที่เหลือต้องเป็นการปรับที่อารมณ์ของคุณให้ผ่อนคลายลงซึ่งมีผลต่อการลดไขมันถึง 70% นะจ๊ะจะบอกให้
3. กินยานานๆมีผลเสียต่อตับและไตเนื่องจากยามีผลข้างเคียงในเชิงลบต่อตับและไตเสมอ เผลอๆคุณอาจจะได้อีก 1หรือ 2 โรคแถมมา

คุณมีไขมันเกาะตับเพราะคุณอ้วน ถ้าลดความอ้วนได้ปัญหานี้ก็0tจบไม่มีอะไรน่าห่วง พร้อมกับค่า SGPT ก็จะลงสู่ปกติเองโดยอัตโนมัติเอง

คุณมีค่า Uric สูงและมีปัจจัยเสี่ยงที่จะเป็นโรคเก๊าด์ด้วย ก็ต้องลดการกินเนื้อสัตว์ปีก หนัง-เครื่องในสัตว์ ของปิ้งทอดย่าง โดยเฉพาะพวกอาหารขยะ Fast food ทั้งหลายเพราะมันไม่ได้เรื่องต่อสุขภาพเลย เรียกว่าเป็นอาหารที่ไร้สาระอย่างสิ้นเชิงควรหยุดได้แล้วอย่ามัวแต่ติดรสชาติและความสะดวกเลย หันมากินอาหารไทยๆที่เต็มไปด้วยสมุนไพรที่ให้ความสมดุลของสารอาหารและมีประโยชน์กว่าอาหารตะวันตกเยอะครับ

น้ำหนักคุณเกินไป 22 กก. คงต้องรีบลดนะครับเพราะมันจะเกี่ยวทั้งเรื่องเก๊าด์ คอเลสเตอร์รอลและไขมันเกาะตับโดยตรง ถ้าลดน้ำหนักได้อย่างเดียวปัญหาที่คุณเป็นทั้งหมดก็จะลดลงเอง

ขอตอบปัญหาที่คุณอยากทราบดังนี้
1. ยาลดไขมันที่ทำให้ท้องเสียแสดงว่าคุณไม่ถูกกับมันให้หยุดเถอะครับ รับรองถ้าไม่หยุดจะได้ไม่คุ้มเสีย
2. ทานนมถั่วเหลืองนั้นดีต่อสุขภาพมากดีกว่านมวัวเยอะเลย ทานมากกว่า 1 กล่องก็ได้
3. กรดไหลย้อนมีสาเหตุมาจากความเครียดนะครับ หยุดเครียดก็หยุดกรดไหลย้อน ดังนั้นคุณต้องฝึกอารมณ์ให้ผ่อนคลายมากกว่านี้ ขอแนะนำให้ทาน fidh oil, vitamin C, vitamin B complex ยี่ห้อที่คุณบอกนั่นแหละใช้ได้เลย ทานอย่างละ 1 เม็ดหลังอาหารวันละครั้งมื้อไหนก็ได้จะดีต่อสุขภาพในระยะยาวและขอบอกว่าทานได้ตลอดชีวิตไม่มีสิ่งตกค้างใดๆเหมือนยาลดไขมันแน่นอน
4. จะลด Uric ต้องลดน้ำหนักตัวก่อนครับรวมทั้งลดการกินสัตว์ปีกด้วยและ SGPT ก็จะลดตามแต่ค่า SGPT จะลดก่อนนะครับเพราะ Uric โดยธรรมชาติจะลดลงช้ากว่า

ทานซีเกรนแทนอาหารทั้ง 3 มื้อได้อยู่แล้วครับ (อยู่ที่คุณจะไหวหรือเปล่า) สามารถชงผสมกับนมถั่วเหลืองยี่ห้อ "ดีน่างาดำกล่องสีฟ้าขนาด 230 ซีซี." ได้เลยครับ....ขอให้โชคดี