อาการของคุณประวิทย์น่าจะเป็นตับอักเสบมากกว่า แต่ถ้าจะให้แน่ก็ต้องตรวจอย่างละเอียดโดยเครื่องมือเฉพาะซึ่งแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะเป็นผู้ดำเนินการ ผมแนะนำว่าควรจะไปตรวจให้ละเอียดซะ ส่วนเรื่องมะเร็งตับนั้นต้องตรวจเลือดเพื่อหาค่า AFP (Alphafitoprotein) ซึ่งหมายถึงหาปัจจัยเสี่ยงต่อมะเร็งตับโดยตรงซึ่งค่าปกติจะต้องไม่เกิน 5 หน่วย แต่ถ้าสูงกว่านั้นก็หมายถึงคุณมีความเสี่ยงสูงมากขึ้นตามตัวเลขที่สูงขึ้น

ค่าเอ็นซัยม์ตับทั้ง 2 ตัวที่ให้มาก็ถือว่าสูงเล็กน้อยไม่น่าห่วงเท่าไหร่ แต่ก็ไม่ควรนิ่งนอนใจเพราะคุณมีอาการเจ็บชายโครงโดยหมอบอกว่ามีส่วนของตับยื่นออกมามากกว่าปกติ ส่วนค่า SGPT , SGOT โดยทั่วไปไม่ควรเกิน 40 mg/dl ครับ แต่ตรวจแค่ 2 ตัวนี้ถือว่าไม่เพียงพอที่จะประเมินอาการของตับได้มากนัก จริงๆมันมีชุดตรวจตับจากเลือดทั้งสิ้น 8 รายการ และควรตรวจไปพร้อมกับการทำอัลตร้าซาวน์ หรือโดยวิธีอื่นโดยแพทยผู้เชี่ยวชาญจึงจะลงความเห็นได้แน่นอนว่าตับคุณผิดปกติเพราะอะไรแน่

การดูแลตนเองเพื่อให้ตับและสุขภาพโดยรวมแข็งแรงคือ
1. งดดื่มแอลกอฮอล์ ถ้าดื่มก็ให้นานๆครั้งก็พอจะอนุโลม เช่นเดือนละ 1-2 ครั้งโดยดื่มไม่มาก
2. ไม่ควรกินของมัน ของปิ้ง ทอด ย่างบ่อยๆ ควรเลือกกินอาหารที่ให้ประโยชน์โดยมีสารอาหารเพียงพอหรือสมดุล ซึ่งเรื่องนี้ต้องคุยเป็นการส่วนตัวเฉพาะราย สนใจก็โทร หรือมาคุยด้วยตนเองก็จะดีมากครับ
3. ระวังเรื่องความเครียดความกังวลที่สะสมนานๆซึ่งไม่ดีต่อตับเลย
4. อย่านอนดึก และควรต้องพักผ่อนให้เพียงพอ
5. ออกกำลังกายสม่ำเสมอและดื่มน้ำบ่อยๆ
6. หลีกเลี่ยงจากมลภาวะ อากาศเสียหรืออากาศเป็นพิษ

สำหรับเห็ดหลินจือ และมะรุมผมไม่ขอออกความเห็นเพราะยังไม่มีข้อมูลทางวิชาการที่น่าเชื่อถือมาสนับสนุนอย่างจริงจัง นอกจากคำชี้ชวนจากการโฆษณาและคำกล่าวอ้างยกตัวอย่างเพื่อหวังผลการขายเท่านั้น แต่ถ้าเป็นผม ผมจะกินวิตามินซี และวิตามินบีรวมสม่ำเสมอจะได้ประโยชน์กว่าเยอะครับ

อยากแนะนำให้มาตรวจเลือดที่ศูนย์ซีเกรนเพื่อตรวจให้ละเอียดและราคาไม่แพงเลย แล้วเอาผลตรวจจากซีเกรนไปพบแพทย์ได้เลย และผมยังอาจมีคำแนะนำที่ตรงเป้าตรงประเด็นให้คุณประวิทย์ได้อย่างเต็มที่ด้วยเพื่อนำไปปฏิบัติอย่างได้ผลโดยไม่ต้องหลงทางไปกินโน่นกินนี่ให้เสียเงินเสียเวลาโดยเปล่าประโยชน์

ซีเกรนเปิดให้บริการตรวจสุขภาพทุกวันอาทิตย์ เวลา 7.30-8.30 น. สนใจโทรจองล่วงหน้า 3-4 วันนะครับ รับวันละไม่เกิน 10 ท่าน....ขอขอบคุณ