คำถามของคุณจินดาพรค่อนข้างตอบยากนะครับ คนเราจะท้องไม่ใช่อยู่ๆท้องบวมแน่นท้องมาเป็นอาทิตย์แล้วจะตั้งท้องกันง่ายๆแบบนั้นมันไม่น่าใช่นะครับ จะลุ้นว่าท้องหรือไม่เมื่อประจำเดือนขาดไปง่ายนิดเดียว ไปร้านขายยาซื้อชุดตรวจการตั้งครรภ์ด้วยการตรวจปัสสาวะก็รู้พอสังเขปแล้วครับ ไม่ต้องลุ้นเรื่องประจำเดือนมาหรือไม่มาหรอกนะ

ส่วนเรื่องที่คุณแน่นท้อง ท้องอืด อันนี้น่าห่วงในประเด็นอื่นมากกว่า เพราะน่าจะเป็นเรื่องน้ำย่อยคุณไม่ปกติมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการกินไม่ถูกต้องมาเป็นเวลานานมากๆแล้ว โดยส่วนใหญ่ก็กินพวกแป้ง น้ำตาล ไขมัน เนื้อสัตว์ นม เนยอะไรพวกนี้ซึ่งจัดว่าเป็นอาหารโปรด ไม่ได้กินก็จะไม่ยอมอะไรทำนองนั้น เมื่อกินของที่ให้พลังงานมากแบบนี้จนเกินความต้องการของร่างกายบ่อยๆทุกวันๆ จึงเกิดการสะสมไขมันในร่างกายมาก เช่นอ้วน ไขมันเกาะตับมาก สัดส่วนของไขมันในเส้นเลือดไม่ปกติ ปัญหาเหล่านี้จะทำให้น้ำย่อยที่เรียกว่า "น้ำดี" เสื่อมคุณภาพไม่สามารถย่อยไขมันได้หมด ยิ่งกินอาหารที่มีไขมันหรือพลังงานสูงเข้าไปซ้ำเติมอีกทุกวันน้ำย่อยหรือน้ำดีมันก็เลยชักไม่ดีแล้วตอนนี้ ทำให้ย่อยไขมันที่คุณกินเข้าไปไม่หมด ลำไส้คุณจึงมีไขมันเหลือตกค้างมากเป็นอาหารของแบคทีเรียในลำไส้แล้วจึงทำให้เกิดแก๊สในช่องทางเดินอาหาร ท้องจืงบวมอืดกินยาอะไรก็ไม่หาย นอกจากหยุดกินกลุ่มอาหารอย่างที่ว่านี้เสียโดยเร็ว แล้วเร่งฟื้นฟูสุขภาพเสียใหม่ เช่น ออกกำลังกายสม่ำเสมอให้เหงื่อออกทุกวัน กินอาหารที่ให้สารอาหารที่สมดุลอย่ามัวกินแต่ของชอบแบบเดิมๆ ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม และไม่เครียด แล้วน้ำดีของคุณจินดาพรก็จะค่อยๆกลับมาดีสมใจ สามารถย่อยอาหารได้หมดท้องก็จะได้ไม่บวมและอืด ก็แค่นี้เอง

แนะนำให้เช็คสุขภาพบ้างนะครับโดยเฉพาะชุดพื้นฐานหรือ Normal check up ให้ละเอียดจะได้รู้ว่าสาเหตุที่ท้องแน่นและอืดมาจากอะไรแน่ เป็นอย่างที่ผมวิจารณ์นี้หรือเปล่า มาที่ศูนย์ซีเกรนได้ทุกวันอาทิตย์เรามีบริการตรวจสุขภาพกันประจำ โทรมานัดก่อนล่วงหน้า 3-4 วันก่อนได้เลยครับ....ขอขอบคุณ