ผลตรวจไขมันของคุณปราณีอยู่ในเกณฑ์ดีครับแทบไม่มีอะไรน่าห่วงเลยเพราะถึงแม้ไขมันรวมหรือคอเลสเตอร์รอลจะสูงนิดหน่อยเพียง 204 แต่ค่า HDL ของคุณค่อนข้างแจ๋วคือ 60 ทำให้ผลเสียที่อาจเกิดจากคอเลสเตอร์รอลและ LDL ที่สูงนิดหน่อยดูจะไม่มีความหมายอะไรแล้วเพราะ HDL สูงแค่นี้มันคุมสถานการณ์ได้เรียบร้อยครับ

ส่วน ไตรกลีเซอร์ไรด์แค่ 29 มันต่ำไปให้ดูว่าคุณมีน้ำหนักตัวน้อยหรือไม่ ถ้าน้อยก็ให้ทานข้าวเยอะๆ ทานไข่ต้มวันละ 1 ฟองเป็นประจำรับรองคอเลสเตอร์รอลไม่ขึ้นแน่นอน ส่วนอาหารอื่นก็ควรทานปกติอย่าไปคุมอะไรมาก ทานเนื้อปลา ทานขนมบ้าง คิดว่าไตรกลีเซอร์ไรด์จะขึ้นมาเอง

ที่ถามว่าต้องงดหรือเพิ่มอาหารหรือไม่นั้นขอตอบว่าไม่ต้องครับ ทานตามสบายอยากทานอะไรก็ทานไปเลย เมื่อค่าไตรกลีเซอร์ไรด์เปลี่ยนแปลงอย่างไร โปรดแจ้งข่าวด้วย

อีกอย่างที่ขอแนะนำคือให้ตรวจไทรอยด์ฮอร์โมนด้วยเพราะไขมันไตรกลีเซอร์ไรด์คุณต่ำมากอาจจะเป็นเพราะสาเหตุนี้ก็ได้ อย่างไรแล้วช่วยติดต่อกลับด้วยนะครับ...ขอขอบคุณ