ก่อนอื่นขอแนะนำก่อนเลยว่าควรหยุดยาพ่นเพราะมันทำให้กระดูกคุณบางลงจนคุณมีปัญหากับหัวเข่าแล้วในขณะนี้ซึ่งไม่ได้เกิดจากมีน้ำหนักตัวเกินเป็นต้นเหตุแต่อย่างใดเพราะอายุคุณยังน้อยเกินกว่าจะเป็นโรคข้อเข่าเสื่อม แต่เกิดจากผลข้างเคียงจากการพ่นยามากกว่าครับและยังทำให้คุณมีน้ำหนักตัวเกินอีกด้วยเนื่องจากเซลล์ในร่างกายคุณอุ้มน้ำไว้มากซึ่งเป็นผลข้างเคียงจากสารสเตียรอยด์ในยาพ่นนั่นเอง

จากผลตรวจเลือดที่ให้มาก็ดูดีทุกตัว ทำไมต้องใช้ยาตั้งมากมายครับ ผมเห็นว่าควรหยุดยาได้แล้วและหันมาให้ความสำคัญกับการลดน้ำหนักอย่างมีสุขภาพดีด้วยหลักโภชนาการสมดุลจะดีและปลอดภัยกว่ามาก ซึ่งจะช่วยรักษาทั้งโรคหยุดหายใจตอนหลับได้ด้วย

แนะนำให้ทานซีเกรนโปรแทนอาหารเช้าและเย็น 2 มื้อต่อวัน ให้ทานอาหารปกติมื้อเที่ยงมื้อเดียวและควรหยุดทานของจุกจิก น้ำอัดลม ขนมหวานต่างๆ ให้ทานผลไม้สดรสหวานน้อยๆและดื่มน้ำสมุนไพรแทน ควรออกกำลังกายวันละ 30 นาทีด้วยการเดินเร็ว ดื่มน้ำมากๆ และอย่านอนดึกครับ ก็เท่านั้นเอง น้ำหนักตัวจะลดลงเดือนละ 2-4 กก.อย่างมีสุขภาพดี ตับจะแข็งแรงขึ้นและผิวพรรณจะดีขึ้น จะรู้สึกสบายตัวและคล่องตัวมากขึ้นโดยไม่มีความจำเป็นต้องทานยาอะไรเลย และโรคไขมันเกาะตับก็จะหายไปเอง

ในกรณีเป็นภูมิแพ้การทานซีเกรนโปรและปฏิบัติอย่างที่แนะนำนั้นควรเพิ่มการทานวิตามินซี ชนิด Bio-C วันละ 1000-3000 มิลลิกรัมร่วมกับวิตามินบีรวม ซึ่งไม่มีผลข้างเคียงใดๆเลย ปลอดภัยกว่ายาที่คุณใช้เยอะแยะและถูกสตางค์กว่ามากอีกด้วย ถ้าคุณวันชัยปฏิบัติได้อย่างที่ผมแนะนำ ในเวลา 1-3 เดือนคุณจะได้ร่างกายใหม่ที่แข็งแรงกว่าเดิมเยอะและไม่มีสารเคมีตกค้าง เรียกว่าเป็นแนวปฏิบัติที่ปลอดภัย ไม่มีเคมีเกี่ยวข้อง ไม่มีสารพิษสะสม ให้ผลแน่นอนและถูกสตางค์อีกด้วย เผลอๆจะถูกว่าค่ายาที่คุณจ่ายๆอยู่ตั้งหลายเท่าด้วยครับ....ขอขอบคุณ