ถ้าเป็นคนสุขภาพดีแต่อยากทานเพื่อสุขภาพ ช่วยขับสารพิษ ช่วยให้เลือด น้ำเหลืองสะอาด และช่วยให้ตับ ไต ตับอ่อนแข็งแรง ทานเช้า-เย็น ครั้งละ 2 เม็ดก็พอ

แต่ถ้ามีอาการป่วย เช่น น้ำหนักตัวเกินมาก เป็นเบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมันในเส้นเลือดสูง และมีอาการของโรคแห่งความเสื่อมอื่นๆ ควรทาน เช้า-เย็น ครั้งละ 3 เม็ด และควรทานร่วมกับซีเกรนโปรเช้า-เย็นเพื่อความสมบูรณ์ทางโภชนาการและเพื่อการรักษาโรคอย่างได้ผล ถ้าทานได้อย่างสม่ำเสมอและควบคุมพฤติกรรมการบริโภคอื่นๆอย่างถูกต้องด้วยผมให้เวลา 3 เดือนคนไข้จะเห็นความเปลี่ยนแปลงในทางที่ดีขึ้นอย่างแน่นอน เช่น ความจำเป็นในการใช้รักษาโรคจะน้อยลง สุขภาพจะแข็งแรงขึ้นสามารถรู้สึกได้อย่างชัดเน การตรวจเลือดตรวจร่างกายจะรู้เลยว่าอาการเจ็บป่วยได้ทุเลาลงมากแล้วครับ....ขอขอบคุณ