กินซีเกรนโปรให้ถูกต้องให้กินแทนอาหารวันละ 2 มื้อ คือ แทนอาหารเช้าและแทนอาหารเย็น ส่วนอาหารกลางวันให้กินปกติ ดังนั้นยังคงให้คุณกินอาหารวันละ 3 มื้อเหมือนเดิม แต่คุณเล่นกินอาหารปกติ 3 มื้อ แล้วไปเพิ่มซีเกรนโปรอีก 2 มื้อเป็นอาหารระหว่างมื้อ แบบนี้เกรงว่าจะเป็นการกินที่ล้นเกินครับ เหตุที่ล้นเกินผมคาดว่าเป็นเพราะจากอาหาร 3 มื้อนั่นเอง ซีเกรนโปรอีก 2 มื้อไม่น่าทำให้กินล้นเกินเพราะซีเกรนโปรเป็นอาหารพลังงานต่ำอยู่แล้ว

ดังนั้นขอความกรุณากินให้ถูกต้องอย่างที่แนะนำนะครับเพื่อรักษาสมดุลทางโภชนาการไว้ มิฉะนั้นจะทำให้ควบคุมน้ำหนักตัวยาก เผลอๆอาจมาโทษว่าซีเกรนโปรทำให้อ้วนก็เป็นได้ครับ...ขอขอบคุณ