ตอนเป็นไข้หวัดผมก็ขอแนะนำให้ทานซีเกรนเป็นปกติครับ เพราะเป็นอาหารที่ดีมีสารอาหารครบและสมดุล ร่างกายโดยระบบย่อยจะย่อยซีเกรนได้ง่ายทำให้ดีสำหรับขณะที่เป็นหวัด และขอแนะนำเลยว่าควรทานวิตามินซี (Bio C) ให้ได้อย่างน้อยวันละ 1000 มิลลิกรัม ร่วมกับวิตามินบีรวมเพื่อช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงจะได้หายหวัดเร็วๆ ส่วนเรื่องตัวร้อนมีไข้บ้าง หรือเจ็บคอ คัดจมูก มีน้ำมูกอะไรพวกนั้นก็ถือว่าเป็นของธรรมดา กินยาฆ่าเชื้อ (Anti Biotic) ยาลดน้ำมูก ยาแก้ไอ อะไรไปตามเรื่องของหมอท่าน ก็เท่านั้นเองครับ....ขอขอบคุณ