ค่าตับตั้งแต่ปี 47 ถึง 51 ปกติดีทุกตัว และปัจจัยเสี่ยงต่อมะเร็งทั้งต่อมลูกหมาก (PSA) ตับ (AFP) และทั่วๆไป (CEA) ก็ปกติเช่นกัน

บริเวณที่คุณยังคงรู้สึกจุกเสียดมันเป็นตำแหน่งของถุงน้ำดีนะครับ และถ้ายิ่งเป็นคนที่มีระดับคอเลสเตอร์รอลในเลือดสูงกว่าปกติ อ้วน ชอบกินของทอด เนื้อติดมัน ดื่มบ่อยด้วยแล้วก็ยิ่งต้องให้ความสำคัญกับสุขภาพของถุงน้ำดีให้มาก เพราะถุงน้ำดีเป็นที่เก็บน้ำดีไว้ย่อยไขมัน ถ้าน้ำดีไม่ดีก็ย่อยไขมันได้ไม่ดี อาหารที่เหลือจากการย่อยไม่ดีก็จะกลายเป็นอาหารของแบคทีเรียในลำไส้ซึ่งจะทำให้เกิดแก๊สมากกว่าปกติก็เลยท้องอืดเพราะแก๊สในลำไส้ทำให้คุณจุกเสียดนั่นเอง ถ้าเป็นเพราะสาเหตุนี้จริงๆก็คงต้องกลับไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญตรวจให้ละเอียดและรวมไปถึงตรวจปัจจัยเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งในถุงหรือท่อน้ำดีเสียด้วยเลยนะครับ

ที่ผมวิเคราะห์ว่าอาจเกิดจากถุงน้ำดีนั้นถ้าตรวจโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญแล้วเกิดจริงตามนั้น วิธีแก้ไขทางโภชนาการก็คือให้กินอาหารที่มันตรงข้ามกับที่คุณชอบกินโดยด่วน คือละเว้นการกินของทอด เนื้อติดมัน ดื่มสุรา อาหาร Fast food อะไรประเภทนั้น แล้วหันมากินอาหารที่เป็นธรรมชาติ พลังานต่ำ ไฟเบอร์สูง ส่วนเนื้อสัตว์ก็เลี่ยงไปกินเนื้อปลา พยายามกินพวก ธัญพืช สมุนไพร โดยเฉพาะควรเป็นอาหารที่ให้ความสมดุลของสารอาหารโดยรวมทุกมื้อ ถ้ามีน้ำหนักตัวเกินก็ต้องลดน้ำหนักอย่างมีสุขภาพดีตามวิธีของศูนย์ซีเกรน อาการก็จะค่อยๆดีขึ้น และถ้าคุณเป็นคนเครียดง่ายด้วย เช่นตื่นเต้นกับสิ่งรอบตัวหรือข่าวสารได้ง่ายก็ขอให้ชะลออาการตื่นเต้นไว้บ้าง ให้มองว่ามันเป็นของธรรมดาๆไม่น่าตื่นเต้นตกใจอะไรนักหนา หรือถ้าเป็นคนใจร้อนหรือวิตกกังวลง่าย ฉุนเฉียวโกรธง่าย ก็ขอให้ฝึกให้เป็นคนมีอารมณ์เย็นลง พยายามฝึกให้เป็นคนมีอารมณ์ดี ใจเย็น มองคนอื่นในแง่ดีแล้วคุณจะเครียดน้อยลง อาการที่ทำให้เครียดน้อยลงนี้แหละครับจะส่งผลให้ตับของคุณสังเคราะห์หรือสร้างไขมันคอเลสเตอร์รอลลดลง ทำให้ระดับไขมันอเลสเตอร์รอลในเลือดที่สูงนั้นค่อยๆลดลง (ถ้าปัจจุบันสูงอยู่) รวมไปถึงคุณภาพน้ำดีซึ่งมีส่วนผสมของไขมันคอเลสเตอร์รอลอยู่ด้วยจะมีคุณภาพดีขึ้นทำให้ย่อยไขมันได้ดีขึ้น แล้วอาการจุกเสียดใต้ชายโครงขวาก็จะดีขึ้น พยายามเปลี่ยนแปลงตัวเองในส่วนที่ผมแนะนำให้ได้แล้วคุณจะมีสุขภาพดีครับ.....ขอขอบคุณ