หลังทานซีเกรนถ้าเหงื่อออกมากแสดงว่ามีการเผาผลาญสูง นั่นเป็นสิ่งที่ดีเพราะทำให้ขบวนการขับสารพิษโดยตับทำงานได้ดีมาก ขอให้คุณดาวดื่มน้ำให้มากด้วยการดื่มบ่อยๆทีละน้อยเพื่อชดเชยน้ำที่เสียไปกับเหงื่อ ถ้าการมีเหงื่อออกมากแต่มีความสดชื่นและไม่เพลียแสดงว่ามีสุขภาพดีครับ และยังทำให้สุขภาพของอวัยวะภายในทั้งตับ ไต ระบบย่อยอาหาร การทำงานของหลอดเลือด กล้ามเนื้อ ระบประสาทและสมอง ฯลฯ ทำงานดีขึ้นทั้งระบบ

ที่เหงื่อออกมากลองสังเกตุดูด้วยว่าเหงื่อเม็ดใสหรือไม่และมีกลิ่นตัวด้วยหรือเปล่า ซึ่งผมขอทายว่าไม่มี แสดงว่าคุณดาวมีสุขภาพดีเพราะคนที่มีสุขภาพดีเวลาเหงื่อออกมากเหงื่อจะเม็ดใสเหมือนน้ำบริสุทธิ์และจะไม่มีกลิ่นตัว หรืออาจมีบ้างก็เพียงเล็กน้อยเท่านั้น ตรงข้ามกับคนที่มีสุขภาพไม่ดีมีสารพิษสะสมในร่างกายมาก เวลามีเหงื่อจะดูเม็ดเหงื่อขุ่นและจะมีกลิ่นตัวที่รุนแรงมากครับ แค่นี้ก็วัดความสมบูรณ์ของสุขภาพกันได้ไม่ยาก ยิ่งหน้านี้เป็นหน้าร้อนมีเหงื่อกันง่าย ใครมีกลิ่นตัวแรงจงระวังเรื่องสุขภาพไว้ได้เลย...ขอขอบคุณ