อาการเลือดข้นมาจากหลายสาเหตุ ดังนี้
1. มีปริมาณเกร็ดเลือดสูง (ค่าเกร็ดเลือดปกติอยู่ที่ 150000-300000) ถ้าใครมีเกร็ดเลือดสูงใกล้ๆ 300000 หรือมากกว่า เลือดอาจจะข้นมากหรือเลือดมีความหนืดสูงนั่นเอง ประสิทธิภาพในการไหลเวียของเลือดก็จะช้าลง
2. มีปริมาณไขมันคอเลสเตอร์รอลสูง ไตรกลีเซอรไรด์สูง หรือสูงทั้ง 2 อย่างเลือดก็ข้นมากขึ้นจากจำนวนไขมันที่มากขึ้น ให้มองภาพน้ำมันพืชในขวดใสก็จะพอเข้าใจได้ว่าเลือดข้นนั้นเป็นอย่างไร ซึ่งการไหลเวียนของเลือดก็จะต้องช้าลงเป็นธรรมดา

ถ้าใครมีภาวะเลือดข้นจากข้อใดข้อหนึ่งหรือจากทั้ง 2 สาเหตุข้างต้นเลือดก็จะข้นมาก และแน่นอนที่จะมีอาการอย่างที่คุณที่ชื่อหญิงเป็นก็ได้ครับ

อาการอย่างที่บอกว่าปวดหัว มึนหัว หน้ามืดนั้นนอกจากอาจจะมาจากเลือดข้นจากสาเหตุดังกล่าวแล้วก็อาจจะมาจากสาเหตุอื่นได้ด้วย เช่น มีความเครียดสะสม มีปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือด เช่นหลอดเลือดแข็งตัวอุดตัน หรืออาจเกิดจากฤทธิ์ของฮอร์โมนในร่างกายหรือมาจากยาบางชนิดได้ หรือเกิดจากการไม่ออกกำลังกาย นั่งทำงานนานเกินไป เป็นต้น

ไม่ว่าต้นเหตุมาจากไหนอาการปวดหัว มึนหัว หน้ามืดนั้นเป็นเพราะเลือดขึ้นไปเลี้ยงเซลล์สมองไม่พอทั้งสิ้น เซลล์สมองขาดออกซิเจน ขาดสารอาหารที่สมองต้องการเลยทำงานน้อยลงหรือทำงานช้าลงจึงทำให้มีอาการดังกล่าวซึ่งไม่ควรปล่อยให้เป็นนานๆนะครับเพราะจะทำให้เซลล์สมองเสื่อมเร็วและตายเร็ว เมื่อเซลล์สมองเสื่อมมากหรือตายมากจะเกิดภาวะโรคแทรกซ้อนที่ยากต่อการรักษา เช่น อัลไซม์เมอร์ โรคพาร์กินสัน ขี้หลงขี้ลืมก่อนวัย อวัยวะต่างๆอ่อนแรง หรือลุกลามถึงอัมพฤกษ์อัมพาต หรือเป็นโรคเกี่ยวกับระบบต่างๆในร่างกายทำงานไม่ปกติ เช่น ระบบย่อยอาหาร เป็นต้น

การแก้ไขป้องกันก็ต้องปรับโภชาการ ถ้ารู้ว่าไขมันไตรกลีเซอร์ไรด์สูงก็ลดการกินแป้ง น้ำตาล ไขมันอิ่มตัว และสูรา ถ้าไขมันคอเลสเตอร์รอลสูงก็ควบคุมความเครียดให้ได้รวมทั้งคุมอาหารด้วย แต่ถ้าเลือดข้นเนื่องจากเกร็ดเลือดสูงก็ให้ออกกำลังกายสม่ำเสมอ กินอาหารพลังงานต่ำที่ครบหมู่ โดยให้เสริมน้ำมันปลา (Fish oil) หรือยาแอสไพรินขนาด 300 มิลลิกรัม/วัน แต่การกินยาแอสไพรินก็ต้องสังเกตุด้วยว่าเมื่อกินแล้วอุจจาระมีสีดำหรือไม่ ถ้ามีก็คงต้องงด หรือถ้ามีอาการปวดท้องหลังกินยาตัวนี้ก็ต้องงดเพราะมันไปทำให้เกิดระคายเคืองในกระเพาะอาหารและมีเลือดออกในกระเพาะได้ครับ ให้กินแต่น้ำมันปลาอย่างเดียวก็จะดีขึ้น

ดังนั้นเรื่องเลือดข้นต้องดูจากหลายสาเหตุ และจัดการปรับให้ถูกต้องเป็นเรื่องๆไป ถ้ายังมีข้อข้องใจอยู่ในคำถามก็โทรมาคุยได้นะครับ....ขอขอบคุณ