ไซนัสเป็นอาการของภูมิแพ้ในโพรงจมูก เมื่อภูมิคุ้มกันทำงานไม่ปกติมากๆในบริเวณใดอาจเกิดการระคายเคืองรุนแรงทำให้ติดเชื้อแบคทีเรียในบริเวณนั้นๆได้จึงทำให้มีหนองคั่งอยู่ ถ้าเกิดปรากฎการณ์นี้ในโพรงจมูกก็จะทำให้มีหนองคั่งในโพรงจมูกได้เช่นกัน เรียกว่าไซนัส
การลดอาการไซนัสต้องทำให้ภูมิคุ้มกันกลับมาทำงานเป็นปกติเสียก่อน ดังนั้นจึงต้องค้นหาสาเหตุก่อนว่าอะไรทำให้เกิดภูมิแพ้หรือไซนัสให้ได้แล้วแก้ที่ต้นเหตุนั้น
พบว่าไซนัสมาจากหลายสาเหตุ เช่น ระบภูมิคุ้มกันบกพร่องจากพันธุกรรมซึ่งจะแก้ยาก หรืออยู่ในสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการเป็นไซนัสได้ง่ายเช่นมีกลิ่นสารเคมีหรือสารระเหยที่ระคายเคืองต่อระบบทางเดินหายใจเป็นประจำก็แก้โดยออกจากสิ่งแวดล้อมนั้นก็จะหาย
แต่ส่วนใหญ่พบว่ามาจากโภชนาการขาดสมดุลรุนแรงเป็นเวลานานจนกระทบกับการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน เช่น ขาดโปรตีนพร้อมๆกับขาดวิตามิน เกลือแร่หลายชนิดในเวลาเดียวกันเพราะอาจเป็นคนกินยากเลือกมาก ถ้าเป็นไซนัสด้วยเหตุผลนี้ก็แก้ไม่ยากด้วยการปรับพฤติกรรมการกินให้ถูกต้องสมดุล ซึ่งซีเกรนหรือซีเกรนโปรสามารถช่วยเติมในส่วนที่ขาดได้พอสมควร
อีกสาเหตุหนึ่งที่เกิดไซนัสได้ง่ายคือกินอาหารที่มีสารก่อภูมิแพ้ในตัวเอง ตัวอย่างเช่นการดื่มนม เป็นต้น (หาอ่านรายละเอียดเรื่องนี้ได้จากหนังสือ "เหตุผล 15 ประการที่คนไทยไม่ดื่มนม" เขียนโดยคุณหมอบรรจบ ซื้อได้ที่บัลลาวี) เมื่องดดื่มนมแล้วหันมาดื่มน้ำถั่วเหลืองแทนอาการภูมิแพ้ก็จะดีขึ้นเอง เรื่องนี้เกิดมากในเด็กที่ดื่มนมมากครับ
ดังนั้นขอให้หลักไว้ปฏิบัติถ้าอยากหายอาการไซนัสควรทำดังนี้
1. ทานซีเกรนหรือซีเกรนโปร (แต่อยากแนะนำให้ใช้ซีเกรนโปรมากกว่าเพราะมีโปรตีนสมบูรณ์เข้มข้น)แทนอาหารวันละ 1-2 ซอง เพื่อร่างกายมีโภชนาการพื้นฐานที่สมดุล ซ่อมแซมส่วนสึกหรอโดยเฉพาะภูมคุ้มกันได้ดี
2. หยุดดื่มนม แต่หันมาดื่มน้ำถั่วเหลืองแทนซึ่งให้คุณค่าดีกว่านมทุกกรณี
3. เสริมวิตามิน เกลือแร่เข้มข้นเพื่อให้ระบบของร่างกายทำงานสัมพันธ์กันได้ดีทุกระบบซึ่งรวมทั้งระบบภูมิคุ้มกันจะแข็งแรงขึ้นด้วย
4. ถ้าในผู้ที่อายุเกิน 15 ปีให้กินวิตามินซีที่สกัดจากธรรมชาติ (Bio-C) วันละอย่างน้อย 1000 มิลลิกรัมร่วมกับวิตามินบีรวม (B-Complex) ด้วย
5. ดื่มน้ำให้มากขึ้น ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ไม่เครียดและพักผ่อนให้เพียงพอ
ทำให้ครบทั้ง 5 ประการผมเชื่อว่าอาการไซนัสจะลดลง และถ้าคุณสมชายลดปัจจัยเสี่ยงอื่นๆให้หมดผมก็เชื่อว่าอาการนี้สามารถหายขาดได้เช่นเดียวกับผู้บริโภคซีเกรนโปรท่านอื่นที่เขามีประสบการณ์เช่นคุณมาแล้วครับ.....ขอขอบคุณ