ถ้าอยากเปลี่ยนจากซีเกรนเป็นนูรีในมื้อเย็นก็ได้เลยครับแต่ขอแนะนำว่าถ้าจะทานอะไรต่อจากนูรีก็อยากให้เป็นผลไม้สดก็จะสามารถช่วยเรื่องสุขภาพและควบคุมน้ำหนักตัวได้ดี ส่วนรูปร่างจะดีนั้นควรต้องออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอด้วยครับ
ซีเกรนโปรคือธัญพืชซีเกรนนั่นเองแตกต่างตรงที่ซีเกรนโปรจะมีส่วนผสมของกรดอะมิโนเข้มข้นเพื่อช่วยซ่อมเซลล์-ซ่อมอวัยวะที่เสื่อมโทรมได้อย่างรวดเร็วกว่าซีเกรนธรรมดาหรือนูรีครับ และราคาของซีเกรนโปรก็จะแพงกว่าเป็นธรรมดา....ขอขอบคุณ