ให้ทานซีเกรนแทนอาหารเย็น 1 มื้อ ถ้าไม่อิ่มหรือเกิดอาการหิวก่อนนอนให้เสริมด้วยผลไม้สดที่มีรสไม่หวาน เช่น ฝรั่ง แอปเปิ้ล แก้วมังกร ได้เลยครับ
ขอแนะเพิ่มเติมว่าควรออกกำลังกายวันละครึ่งชั่วโมงเป็นประจำจะทำให้การลดน้ำหนักมีประสิทธิภาพดีขึ้น
แต่ถ้าต้องการลดเร็วอย่างมีสุขภาพดี คุณเดือนอาจกินซีเกรนวันละ 2 ซองแทนอาหารมื้อเช้าและเย็น ส่วนมื้อกลางวันให้ทานตามปกติอย่างระมัดระวัง รับรองน้ำหนักตัวลดลงอย่างสมใจและได้สุขภาพที่ดีขึ้นอย่างแน่นอน
สนใจสอบถามเพิ่มเติมกรุณาโทรมาที่ Call Center 02-789-5519 ได้เลยครับ...ขอขอบคุณ