ช่วง 2 - 3 เดือนที่ผ่านมานี้ ผมของผมร่วงมากครับ เวลาสระผมจะล่วงมากหลังจากนั้นก็เวลาหวีผม และตอนนอน เคยไปพบแพทย์มาแล้ว แพทย์ก็จะให้ยาสระและน้ำยาบำรุงรากผมให้ใส่หลังสระผมแล้วก็ยารับประทาน ก็หายไประยะหนึงครับ พอหยุดใช้ยา ก็กลับมาล่วงอีก อ่อ ผมใช้มูสซ์ใส่ผมด้วยครับเมื่อก่อนใช้ยี่ห้อแกสซ์บี้รู้สึกว่า มันมีแอลกอฮอลล์เยอะเลยเปลี่ยนเป็นยี่ห้อ Carring ครับ เหตุที่ผมใช้มูสซ์ก็เพราะผมของผมจัดทรงยากมาก ถ้าไม่ใช้ ผมด้านหน้าจะมาปิดหน้า ทำให้รำคาญมากครับ ผมเล่าอาการมาครบแล้วครับ ที่นี้ผมอยากรู้ว่าเหตุที่ผมร่วง มาจากสาเหตุการกินด้วยหรือเปล่าครับ ผมขาดสารอาหารอะไรบ้างครับ หรือผมควรงดอาหารจำพวกไหนบ้าง เพราะผมรับประทานอาหารได้ทุกประเภท ยกเว้น อาหารที่เผ็ดมาก ๆ ผมต้องปฎิบัติตัวอย่างไร เพื่อที่จะลดการร่วงของเส้นผม