โรคทาลัสซีเมีย (Thalassemia) หรือโรคโลหิตจางเรื้อรังเกิดจากพันธุกรรม คือเป็นตามบรรพบุรุษในบาง generation ลักษณะคือเม็ดเลือดแดงจะเปราะและแตกง่ายเนื่องจากลักษณะของเม็ดเลือดแดงไม่ปกติ เช่นมีขนาดโตไปบ้าง รูปลักษณ์ผิดปกติคืออาจไม่กลม มีสันมีขอบและมีเยื่อหุ้มที่บางจึงทำให้แตกง่าย โดยหน้าที่ของเม็ดเลือดแดงคือส่งอาหารและอ๊อกซิเจนหล่อเลี้ยงเซลล์ในร่างกายนับเป็นล้านล้านเซลล์ แต่เมื่อเม็ดเลือดแดงแตกก็เท่ากับไม่สามารถนำอาหารและอ๊อกซิเจนไปหล่อเลี้ยงเซลได้พอ ร่างกายจึงอยู่ในภาวะเซลล์ขาดอาหารและขาดอ๊อกซิเจนอยู่เสมอๆ โดยเฉพาะในภาวะที่ผู้ป่วยมีความเครียดสูง ใช้กำลังกายมากเกินไป พักผ่อนไม่เพียงพอ มีโภชนาการที่ไม่สมดุล เป็นต้น
อาการของผู้ป่วยโรคโลหิตจางเรื้อรังนี้ส่วนใหญ่จะเหนื่อยง่ายเพราะร่างกายได้รับอ็อกซิเจนไม่ค่อยทันกับความต้องการ ถ้าเป็นมากอาจถึงกับหน้ามืดเป็นลมได้ง่ายๆ บางคนอาจมีผิวหนังเป็นสีเหลืองสามารถสังเกตุได้ ส่วนมากม้ามจะโตเพราะรับภาระเก็บกวาดเม็ดเลือดแดงที่แตกง่ายอยู่เสมอนั่นเอง
การดูแลผู้ป่วยนั้นไม่ยากเพียงแต่เข้าใจสมุห์ฐานของโรคก็จะสามารถเข้าใจการใช้ชีวิตให้ถูกต้องได้ เช่น
1. อย่ากินอาหารที่มีแป้ง น้ำตาล ไขมัน หรือสารปรุงแต่งสี กลิ่น รส มากเกินไป ควรกินอาหารที่เป็นธรรมชาติ และมีความสมดุลของสารอาหารอย่างพอเหมาะ (ปรึกษาศูนย์ซีเกรนได้)
2. อย่าออกกำลังมากเกินไป พยายามหลีกเลี้ยงงานที่ต้องใช้แรงกาย รวมทั้งหลีกเลี่ยงงานที่ใช้สมองมากๆด้วย
3. ควบคุมอารมณ์อย่าให้เครียด เป็นอยู่อย่างพอเพียง ศึกษาและปฏิบัติธรรมให้มากจะช่วยได้ดี
4. ดื่มน้ำให้มาก และพักผ่อนให้มาก
5. เสริมวิตามินซี และบีรวม เพื่อให้ภูมิต้านทานแข็งแรง
6. ไม่แนะนำให้เสริมธาตุเหล็กครับ
ผมมีข่าวดีที่จะเกร่นไว้ให้ผู้ป่วยด้วยโรคทาลัสซีเมียได้ทราบไว้ว่า มีงานวิจัยที่ประสบผลสำเร็จเกี่ยวกับการรักษาเม็ดเลือดแดงไม่ให้แตกง่ายและควบคุมไม่ให้มีอาการม้ามโตทำให้ไม่เหนื่อยง่ายและตัวไม่เหลืองได้แล้วด้วยสมุนไพรบางชนิดที่สกัดโดยใช้เทคโนโลยีชั้นสูง ทำให้ผู้ป่วยสามารถใช้ชีวิตได้ใกล้เคียงกับผู้ที่ไม่ได้ป่วยด้วย ข่าวคืบหน้าจะเป็นอย่างไรผมกำลังติดตามอยู่อย่างใกล้ชิดครับ....ขอขอบคุณ